Цитаты из книги «Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни»

Правило 1. Утром выпивайте стакан воды. Вечером вспоминайте все, что съели за день, и делайте выводы. Правило 2. Перед утренним (первым) приемом

Юлия Гусева
Текст, доступен аудиоформат
11
отзывов
1
цитата
Бесплатно
449 ₽

Начислим

+13

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
28 ноября 2022
Дата написания:
2021
Объем:
135 стр. 42 иллюстрации
ISBN:
978-5-222-38542-5
Правообладатель:
Феникс
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "Психологический практикум (Феникс)"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Правильное питание как минное полеИрина Брехт
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 62 оценок
По подписке
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едойКамилла Бендинелли
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
По подписке
Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое телоЯна Касьянова
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 57 оценок
По подписке
Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справиться с перееданием, сохранить здоровье и кошелёкВладимир Давыдов и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?Сергей Леонов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
По подписке
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммыИен К. Смит
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 25 оценок
По подписке
Похудеть. Советы профессионалаИнна Ивановна Рожок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
По подписке
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
Вкусная и сбалансированная нутрициология: Советы и рецепты для полноценного питанияВячеслав Пигарев
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок
По подписке

Другие книги автора

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизниЮлия Гусева
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 58 оценок
По подписке
Осознанное питание. 14 шагов к новой жизниЮлия Гусева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Заповеди успеха для подРОСТка. Советы для тех, кто хочет менятьсяЮлия Гусева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Непонятный мир детства. Как понять своего ребёнка и подружиться с нимЮлия Гусева
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
По подписке
Блокнот «Осознанка». А ты кто такой?Юлия Гусева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Мечтай-Верь-Действуй! Удивительные приключения ХарыЮлия Гусева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке