Думаю, что принесёт пользу для моего здоровья.Спасибо. Книга понравилась, но нужно понять,что именно необходимо для меня.
Думаю, что принесёт пользу для моего здоровья.Спасибо. Книга понравилась, но нужно понять,что именно необходимо для меня.
Книга очень поучительная.
Прямо сразу хочется взяться за своё здоровье:начать выполнять триаду, заняться дыханием и закаливанием, хоть я и мерзлячка.
Автору просто браво за доступное и понятное для обычных людей объяснение основ здоровья человека и главное его восстановления с помощью ресурсов тела и силы воли.
Это уже вторая книга Бубновского которую я прочитала. Без сомнения, людям с больными суставами она как воздух необходима! Многое в его книгах перекликается, повторяется, но как говорят «повторенье-мать ученья»! Все равно приходится возвращаться к ранее прочитанным страницам,чтобы вспомнить разобраться…Все его книги стали для меня находкой!
Книга полезная. После прочтения скорректировал план занятий в тренажерном зале. Времени, как всегда не хватает. Книга помогла сделать занятия более эффективными. Написана простым языком со знанием дела.
Оставьте отзыв
Отзывы на книгу «Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?», страница 2