Цитата из книги «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях»
Регулярный ночной сон продолжительностью менее шести или семи часов разрушает вашу иммунную систему, более чем вдвое увеличивая риск заболевания раком. Недостаток сна – ключевой фактор, определяющий, грозит ли вам болезнь Альцгеймера
Другие цитаты
Бесплатно
549 ₽
Начислим
+16
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
02 октября 2018Дата перевода:
2018Дата написания:
2017Объем:
430 стр. ISBN:
978-5-389-15633-3Правообладатель:
Азбука