Черновик

Это незаконченная книга, которую автор пишет прямо сейчас, выкладывая новые части или главы по мере их завершения.

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте. Подробнее.

18+
текст
Черновик

Объем 170 из ~150 страниц

2024 год

18+

Как пережить климакс. Советы психолога

текст
Черновик
Черновик

Это незаконченная книга, которую автор пишет прямо сейчас, выкладывая новые части или главы по мере их завершения.

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте. Подробнее.

Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 14,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Многие женщины сталкиваются с непониманием своего поведения и проявлений климакса, это вызывает страх и недоумение. Книга предлагает ответы на множество вопросов и помогает преодолеть менопаузальные трудности с помощью психологии. Автор рассказывает, как улучшить сон, учит управлять настроением, помогает справиться с тревожностью, подсказывает, как избежать набора веса и создать гармоничную обстановку вокруг себя, что бы перестать страдать. Книга предлагает упражнения против тревоги и стресса, которые помогут пережить этот период с уверенностью и радостью. Здесь почти нет медицинских терминов, но есть правда из личного опыта автора, которая достоверно показывает, что можно быть женственной и привлекательной в любом возрасте. После прочтения книги вы создадите новый образ своей жизни, в возрасте «осени», в котором найдется место для заботы о себе, для творчества и для радости. Читайте, делайте и любите себя, вопреки всему!
Написано страниц:
170 из ~150
Последнее обновление:
27 апреля 2024
Периодичность новых глав:
примерно раз в неделю
Дата начала написания:
05 апреля 2024
Подробнее о ЛитРес: Черновиках

Судя по всему, эти проблемы волнуют очень многих.

Но вот лично для меня - самая большая радость в жизни, сопоставимая, наверное, только с рождением ребенка, произошла в тот момент, когда я поняла, что ЭТОГО, наконец-то!! в моей жизни больше НЕ БУДЕТ НИКОГДА!!!

Этот возрастной период протекал и прошел безо всяких осложнений и никак (как мне кажется) не повлиял на мою психику.

Мало того, именно возраст далеко после менопаузы считаю лучшим в своей жизни!

autoreg873635680, это прекрасно, что вам комфортно в своем возрасте. Будьте счастливы!

Хорошо, что написано про такие вещи, как забывчивость и умение переключаться, а то кажется, будто с вами что-то не так. Я думаю, что так думают многие, и не решаются исправить это. Спасибо автору, жду продолжения.

Татьяна, спасибо, продолжаю писать, обновляю регулярно!

Наконец-то простым доступным языком рассказывает автор о том, о чем только ходят мифы, страшен момент когда врачи от тебя отмахиваются, с фразой "Ну это же климакс, чего вы хотите?? " Жить хочу и понимать, что происходит.

Спасибо автору, буду с нетерпением ждать выхода следующих частей

Светлана Рысь, спасибо огромное, что прочитали. Пишу продолжение.)

Начало хорошее, интересно дальше узнать, как поступать при забывчивости или что с головокружением делать? надеюсь, смогу получить ответы и на эти вопросы. А то везде только про медицинскую сторону пишу, а про чувства и психологию - почти нет нигде. Жду продолжения.

liubako, спасибо, подписывайтесь на обновления и читайте с пользой для себя.

Любовь Витальевна вы не перестаёт удивлять, книга нужная и важная для любой женщины, сразу понятно и приятно осознавать, что находишься в руках профессионала. Благодарю

Анастасия Бархатова, спасибо за такую оценку, приятно осознавать нужность!

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Многие женщины сталкиваются с непониманием своего поведения и проявлений климакса, это вызывает страх и недоумение. Книга предлагает ответы на множество вопросов и помогает преодолеть менопаузальные трудности с помощью психологии. Автор рассказывает, как улучшить сон, учит управлять настроением, помогает справиться с тревожностью, подсказывает, как избежать набора веса и создать гармоничную обстановку вокруг себя, что бы перестать страдать. Книга предлагает упражнения против тревоги и стресса, которые помогут пережить этот период с уверенностью и радостью. Здесь почти нет медицинских терминов, но есть правда из личного опыта автора, которая достоверно показывает, что можно быть женственной и привлекательной в любом возрасте. После прочтения книги вы создадите новый образ своей жизни, в возрасте «осени», в котором найдется место для заботы о себе, для творчества и для радости. Читайте, делайте и любите себя, вопреки всему!

Книга Любови Васильевны Кошелевой «Как пережить климакс. Советы психолога» — читать онлайн на сайте. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
18+
Правообладатель:
Автор