Начислим
+5
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Эта книга — ваш идеальный помощник на пути к здоровому питанию! В ней собраны более 100 простых и вкусных рецептов, каждый из которых содержит не более 500 калорий, чтобы вы могли поддерживать форму, не ограничивая себя в удовольствии от еды.
Что вас ждет в книге:
Легкие и быстрые рецепты для завтраков, обедов и ужинов.
Пошаговые инструкции и полезные советы по приготовлению.
Подсчет калорийности и информация о пользе каждого блюда.
Альтернативы ингредиентов для разнообразия и удобства.
Правильное питание — это не сложно, и с этой книгой вы легко сможете интегрировать полезные блюда в повседневную жизнь, сохраняя энергию и отличное самочувствие!
Отзывы, 2 отзыва2
Рецепты похожи друг на друга. Эффекта, как заявлено в названии, не будет после приготовления. Кстати 2 рецепта в начале и в конце повторяются.
Всегда интересно попробовать освежающие блюда, всегда можно попробовать, тем более правильное питание всегда привлекательно.