Отзывы на книгу «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей», страница 22, 213 отзывов

Доступно восполняет пробелы школьного курса биологии и излагает официальные идеи и рекомендации в области диетологии от минздрава, ВОЗ и подобных организаций. Никакой альтернативной медицины, шаманства и эзотерики.

Наряду с доказательной медициной, автор свято верит в официальные устоявшиеся догмы, игнорирует факты которые в них не вписываются и не следит за последними научными данными которые во многом противоречат догмам: все калории одинаковые, нужно контролировать разницу между съеженными и потраченными калориями, животные жиры это вредно…

Узнал об авторе этой книги из цикла лекций Ученые Против Мифов. К сожалению, оказалось, что некоторые ученые подходят к борьбе с мифами дифференцированно – с одними мифами борются, другие пропагандируют)) Понравился рассказ автора про раздельное питание, время от времени всплывал этот термин и хотелось разобраться. Присоединился к тематической группе Фейсбук которую ведет автор и был быстро там забанен за высказывание точки зрения, не совпадающей с точкой зрения автора, на этом мое знакомство с его творчеством закончилось. Всем здоровья.

Написано хорошо, часть информации в книге полезна и достоверна.

Все достоинства книги перечеркивает то что автор отталкивается от давно устаревшей теории, что все калории одинаковые, к потере или набору веса тала приводит простой дисбаланс между количеством съеденных и потраченных калорий.

Узнал об авторе этой книги из цикла лекций Ученые Против Мифов. К сожалению, оказалось, что некоторые ученые подходят к борьбе с мифами дифференцированно – с одними мифами борются, другие пропагандируют)) Понравился рассказ автора про раздельное питание, время от времени всплывал этот термин и хотелось разобраться. Присоединился к тематической группе Фейсбук которую ведет автор и был быстро там забанен за высказывание точки зрения, не совпадающей с точкой зрения автора, на этом мое знакомство с его творчеством закончилось. Всем здоровья.

Мне не понравился заголовок книги. Не понятен посыл автора – те, кто не разделяет ее мнения являются людьми не умными, а может даже и глупыми.

Прочитала отрывок, в том числе критику раздельного питания. И тут уже могу смело ставить автору твёрдую двойку – критиковать то, в чем совершенно не разбираешься – признак непрофессионализма. Книгу покупать не буду однозначно