Цитата из книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
Цельное молоко, сметана и сыр гораздо полезнее, чем обезжиренные (31). Жирные продукты не вызывают ожирение, напротив, они предупреждают его развитие. Жиры в сочетании с другими продуктами снижают уровень глюкозы и инсулина (32). В целом можно заключить, что жиры защищают организм от ожирения.
Другие цитаты
Бесплатно
599 ₽
Начислим
+18
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
21 сентября 2019Дата перевода:
2019Дата написания:
2016Объем:
432 стр. 55 иллюстрацийISBN:
978-5-04-099402-1Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья"
