Автор рассказывает не как бросить, а как он бросил. Помогла ли мне книга? НЕТ от слова совсем. Благо короткая 35 стр. Курить вы вряд ли бросите после прочтения, но если вы хотите научиться готовить плов с грибами и узнать что такое зервак, то можно смело рекомендовать.
Отзывы на книгу «Как бросить курить. Предназначена для любого пола, возраста, национальности»