Уважаемый Павел! Моей благодарности нет предела! Я до вас прочитала много книг и у меня действительно информациоонный перебор был))) но с вами всё уложилось по полочкам, структурировалось, появилась вера в себе и свои силы, надежда на то, что я со всем справлюсь. Путь сложный и долгий, но дорогу осилит идущий!
Павел Федоренко
1,6Кподписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Павел Федоренко – современный российский писатель, известный психолог-психотерапевт, директор центра когнитивной психотерапии, основатель и руководитель Российского Института Когнитивно-Поведенческой Терапии».
Популярные книги
Популярные аудиокниги
Все книги автора
2024
от 419 ₽
2023
2022
2021
от 419 ₽
от 399 ₽
2020
2018
2017
Дата неизвестна
от 320 ₽
от 320 ₽
от 200 ₽
от 300 ₽
от 320 ₽
Книги Павла Федоренко можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
Сначала популярные
Доступно, легко изложенный материал. Хорошо воспринимается. Спасибо за книги, я очень надеюсь на то, что смогу по ним справится со своими проблемами.
Благодарю за структурную информацию практический материал в книгах. Очень полезно и для работы над собой, и для практикующих специалистов.
Павел, Вы большой молодец!
Огромное спасибо! Вся информация предоставленная Вами очень нужная и полезная, много нового уяснил для себя и это помогло хоть как то успокоиться!
Огромное спасибо за книги. Очень положительно эмоционально настраивают. Много полезной информации. Удобно что все структурировано. Вообще если есть желание избавиться от «своего старого тревожного Я», думаю книги одно из лучших начал. Информации для начала работы над собой более чем достаточно
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оставить отзыв
Цитаты
симптомы ВСД – это выраженные показатели крепкого физического здоровья;
Зависимость от любви нередко приводит к тому, что человек вступает в отношения «хоть с кем-то», лишь бы не остаться одному, или, напротив, поддерживает не устраивающие или унизительные для него отношения, боясь не справиться с жизнью в одиночку или же страшась утратить последнюю надежду хоть на какое-то подобие счастья.
Несмотря на то, что будущего не существует, тревожащийся человек испытывает эту эмоцию здесь и сейчас, при этом полноцен
тревожат нас самих. Если женщина переживает по поводу своего лишнего веса, ей может казаться, что люди осуждают ее за это, провожая взглядами. Если же лишний вес не является проблемой для нее самой, то она не будет сопоставлять взгляды прохожих с подобными мыслями. Если социофобы боятся негативной оценки, то люди, страдающие нарциссическим расстройством личности, наоборот, считают себя идеальными и не допускают существования негативного мнения о себе, что сильно портит их отношения с людьми.
: «Тревога, как правило, сильна только поначалу, но она точно пойдёт на спад. Мне нужно дождаться момента, когда она ослабнет, и только тогда покидать пугающую ситуацию».
Тревога представляет собой сгусток энергии, наблюдение за которым растворяет её по телу, а блокирование – увеличивает.
старайтесь каждый вечер прощать тех, на кого Вы обиделись, и тех, кто сделал Вам плохо. Старайтесь быть не лучше других, а лучше себя вчерашнего. Соревнуйтесь не в накоплении материальных вещей, а в благих делах. Старайтесь быть искренним, ведь честность – это тот уникальный индикатор, который позволяет обнаруживать искажения, которые и привели Вас к проблеме. Никогда не давайте советы другим людям, если Вас об этом не просят, потому что с большой долей вероятности Вы останетесь крайним. Никогда не помогайте другим людям, если Вас об этом не просят, иначе Вы можете оказаться виноватым. Живите для себя, ведь только в этом случае Вы можете сделать счастливыми родных, близких и других людей! Успехов!
Отзывы об авторе
14