Иван Чорный

3,9Кподписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 57 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 144 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 346 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 20 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 935 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 66 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 386 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 744 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 1296 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 49 оценок
По подписке

Все книги автора

    2024
    2023
    2022
    2021
    Книги Ивана Чорного можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Самая важная задача мозга – обеспечивать наше выживание даже в самых ужасных условиях. Все остальное вторично.

    Человеческий мозг – забавная штука.

    Он видит то, что ожидает увидеть.

    потребляйте не более 50 граммов чистых углеводов в день; • сосредоточьтесь на натуральных источниках углеводов, таких как овощи и листовая зелень; • потребляйте не более 75 граммов чистого белка в день; • ваш рацион должен более, чем на 60 % состоять из полезных жиров.

    Между тем большинство заключенных были освобождены уже через несколько месяцев.

    рые помогают поддерживать теломеры в оптимальном состоянии. Эти программы подойдут для людей с любым уровнем физической подготовки. • Теломеры ненавидят переработанное мясо (например, сосиски и колбасу), но свежие натуральные продукты идут им на пользу. • Когда людям, живущим по соседству, не хватает сплоченности, то есть они не знакомы друг с другом и (или) не доверяют друг другу, это вредит теломерам. Причем уровень дохода людей не влияет на данную закономерность. • У детей, живущих в неблагоприятных условиях, длина теломер уменьшается. Если оградить ребенка от небрежного отношения (такого как, например, в печально известных сиротских приютах в Румынии), то нанесенный ему вред можно частично компенсировать. • Теломеры родительских хромосом, содержащихся в яйцеклетке и сперматозоиде, напрямую передаются плоду.

    потребность в том, чтобы выражаться своими собственными словами; • чтобы к нему прислушивались, относились к нему с уважением; • чтобы его принимали таким, какой он есть; • чтобы его ценили за то, чем он занимается; • потребность в защите его личной жизни, его сокровенных тайн; • потребность в творчестве, самореализации, в возможности проявить инициативу; • потребность мечтать.

    Менструация – это аварийный тормоз, она не дает бракованным клеткам развиваться, что оборачивалось бы смертью для матери.