16+
аудиокнига

Длительность книги 13 ч. 09 мин.

2022 год

16+

Другие версии

1 книга
Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину

Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину

аудиокнига
499 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Психиатрия – самая закрытая и неразведанная область медицины, в которой до сих пор остается больше вопросов, чем ответов. За десятилетия исследований не найден ключ даже к главному из них: что же действительно вызывает психическое расстройство. Генетика? Гормоны и стресс? Нелюбовь родителей или детские травмы? Как одно сочетается с другим и что же является основной причиной?Перед вами первая уникальная комплексная теория происхождения ВСЕХ психических заболеваний, которая наконец ответит на эти вопросы. Кристофер Палмер, доктор медицинских наук Гарвардского университета, нашел общий механизм развития психических расстройств, даже у тех, которые, казалось бы, кардинально отличаются друг от друга. Биполярное расстройство и шизофрения, ОКР, ПТСР и СДВГ, депрессия, РПП и тревога. Разные заболевания. Схожие симптомы. Один корень – метаболизм мозга.И – нет, обмен веществ – это не только про питание и сжигание калорий. Доктор Палмер расскажет о различных факторах, влияющих на этот процесс и позволяющих предотвратить развитие ментальных проблем.Также вы узнаете:– почему современные методы лечения помогают, но лишь на короткий период;– как связаны физические процессы в мозге с психическими проявлениями;– почему у разных людей наблюдаются разные симптомы одного расстройства;– как вовремя распознать признаки психического заболевания и какие меры предпринять.

Аудоформат понравился возможностью более быстро ознакомиться с книгой (слушала на другом языке). Я ставила на скорость 1,25 и слушала на прогулке.


Поскольку описание подходит и к аудокниге на русском, повторю его здесь:


"Основная мысль книги (которая повторялась в тексте неоднократно) заключается в том, что первопричиной психических заболеваний является метаболизм/митохондрии. А на правильное функционирование митохондрий может влиять очень много факторов.


Наиболее практическая часть - это изучение роли диеты (в основном кето-диеты). Но: я провела дополнительное исследование и считаю важным отметить, что не существует одного решения, подходящего для всех, и у кето-диеты тоже есть свои проблемы. Не рекомендуется следовать ей всегда, но возможны курсы подобного лечения. Лучше обсудить это с врачом, чтобы не упустить риски в вашем конкретном случае. К сожалению, в книге это не рассматривается в достаточной степени, а скорее преподносится как работающее средство.


Автор также упоминает о важности некоторых лабораторных исследований, но не дает конкретных указаний, как оценивать результаты. Возможно, он оставляет это на усмотрение личных врачей.


Таким образом, для составления плана, как проверить свое здоровье и как применить знания, полученные при чтении, вам понадобятся дополнительные источники. Книга могла бы быть более практичной."


Стоит ли слушать?


Да, потому что книга дает достаточно полный обзор темы психического здоровья, опыта и экспериментов в этой области и предлагает потенциальную причину проблем и некоторые способы их устранения.


Моя оценка: 4,5 из 5 из-за отсутствия четкой систематизации практических советов и отсутствия предупреждения от рисках диеты.

Очень хочется послушать данную книгу, тем более, что приобрела её по предзаказу. Но увы. Книга не грузится и послушать её никак не получается. Просветите пожалуйста, дорогой литрес, как загрузить и послушать книгу или верните деньги. Благодарю.

Татьяна книга ещё не вышла, написано "скоро в продаже". Когда выйдет, Вы сможете её скачать)

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Психиатрия – самая закрытая и неразведанная область медицины, в которой до сих пор остается больше вопросов, чем ответов. За десятилетия исследований не найден ключ даже к главному из них: что же действительно вызывает психическое расстройство. Генетика? Гормоны и стресс? Нелюбовь родителей или детские травмы? Как одно сочетается с другим и что же является основной причиной?

Перед вами первая уникальная комплексная теория происхождения ВСЕХ психических заболеваний, которая наконец ответит на эти вопросы. Кристофер Палмер, доктор медицинских наук Гарвардского университета, нашел общий механизм развития психических расстройств, даже у тех, которые, казалось бы, кардинально отличаются друг от друга.

Биполярное расстройство и шизофрения, ОКР, ПТСР и СДВГ, депрессия, РПП и тревога.

Разные заболевания. Схожие симптомы. Один корень – метаболизм мозга.

И – нет, обмен веществ – это не только про питание и сжигание калорий. Доктор Палмер расскажет о различных факторах, влияющих на этот процесс и позволяющих предотвратить развитие ментальных проблем.

Также вы узнаете:

– почему современные методы лечения помогают, но лишь на короткий период;

– как связаны физические процессы в мозге с психическими проявлениями;

– почему у разных людей наблюдаются разные симптомы одного расстройства;

– как вовремя распознать признаки психического заболевания и какие меры предпринять.

Аудиокнига Кристофера М. Палмера «Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
03 февраля 2024
Дата перевода:
2023
Последнее обновление:
2022
Длительность:
13 ч. 09 мин. 12 сек.
ISBN:
78-5-04-196436-8
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
m4b, mp3, zip
С этой книгой слушают