Основной контент книги Рус Дудник. Каскадное Голодание
Длительность книги 1 ч. 44 мин.
2024 год
Рус Дудник. Каскадное Голодание
автор
Рус Дудник
чтец
Литрес Авточтец
1 149 ₽
Бесплатно
Начислим +34
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут".
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Руса Дудник «Рус Дудник. Каскадное Голодание» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
06 июля 2026Дата написания:
2024Длительность:
1 ч. 44 мин. 23 сек. Чтец:
Правообладатель:
Автор