Отзывы на аудиокнигу «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих», страница 18, 204 отзыва

Отличная книга полная практических советов. Из серии читай и применяй. Много советов, основанных на реальных кейсах. Предложенное автором действительно работает.

каждый должен прочитать! Автор смог написать книгу на тему, о которой «все всё знают» так, что не оторваться. Есть ответы на многие вопросы.

Мне понравилось то, что все очень чеикоиразложено по полочкам и с живыми примерами. Наглядно понятно, что и как делать. А ещё радует, что все таки можно достичь всего, что хочешь, главное начать и не бросать)

Это именно то, что я хотела услышать. Все мысли в одной книге. Чётко, без воды, с пояснениями и дополнительным материалом. Спасибо !!!!!

Я прочла бумажную версию!

Оказалось то, как я делала верно, книга помогла структурировать точнее.

Оказалось привычка прививается ленче, чем кажется.

Но!!!

Мне приятнее стало после прочтения книги «Сила привычки», на которую есть ссылка в этой книге.

В общем-то простые действенные советы и предложения о том, как сделать свою жизнь лучше. Никаких откровений я не услышала, но материал подан очень качественно. Бывает, надо еще раз услышать то, что вроде бы кажется элементарным.

Меня книга зарядила! Появилась мотивация действовать, улегся сумбур в голове и чувствах на эту тему. Очень четкая композиция у книги, и слушается хорошо, начитка приятная. Советую тем, кому хочется избавиться от пары-тройки дурных привычек или приобрести новые позитивные навыки.

Чувствуется, что автор пишет о своем опыте. С одной стороны, это очень интересно. Впечатляет личный пример восстановления после серьезной травмы. С другой стороны, другой человек не всегда может воспользоваться этим опытом. Есть сомнения в универсальности. И ещё одна вещь которая несколько сомнительна. Автор советует уделять много внимания небольшим позитивным изменениям, но таким образом, сосредоточившись на «мелочах» потерять время, упустить возможности для больших изменений… Но в целом книга полезная, много интересных фактов, примеров и рецептов.

ну, такие книги стоит перечитывать/переслушивать как вдохновение и напоминание самому себе о своих целях, привычках, неудачах и т.д. хорошая книга.

Шикарная книга, прослушал на одном дыхании… но обязательно буду переслушивать, так как тут описаны конкретные схемы, которые нужно повторять от стадии к стадии… всем рекомендую!

Покупал аудио для того, чтобы слушать в машине, прослушал уже 3 или 4 раза. Однозначно рекомендую. Начать практиковать методы, которые даются в этой книге, можно сразу после прочтения первых страниц. Помимо практических советов, есть также и мысли, которые заставляют задуматься. Книга интересная, язык простой, голос чтеца приятен, полученные знания довольно просто применить на практике и внедрить в повседневную жизнь.