Книга понравилась, очень мотивирует и даются хорошие практики. слежу на автором на youtube, но в книге более структурировано. Рекомендую
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
399
549 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
07 июня 2022Последнее обновление:
2021Длительность:
4 ч. 05 мин. 05 сек. ISBN:
9785001951698Переводчик:
Чтец:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Входит в серию "МИФ Психология"Все книги серии
Входит в серию "МИФ Психология"
Ищут чаще всего
Цветы со шрамами. Судьбы женщин в русской истории. Измена, дружба, насилие и любовь. Василий Дмитриевич ГавриленкоКоролева блогосферы. Татьяна Устинова и др.Любовь со смертью. Ольга ГусейноваДевочка из Аушвица. Реальная история надежды, любви и потери. Сара Лейбовиц и др.Рыжая из Освенцима. Она верила, что сможет выжить, и у нее получилось. Нехама Бирнбаум
Отзывы на аудиокнигу «Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни»