Дженнифер Уолкин

1 подписчик
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер Уолкин
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер Уолкин
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
По подписке

Все книги автора

    Книги Дженнифер Уолкин можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

    Огромное спасибо автору за труд, который вложен во всё её творчество!

    Это просто открытие для меня ! Однозначно буду рекомендовать друзьям и знакомым!

    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

    Текст
    Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок

    Сделайте глубокий вдох, задержите ненадолго дыхание и медленно выдохните через сложенные в трубочку губы. Выдержите паузу перед следующим вдохом. • Представьте легкость, наполнившую все ваше существо. Представьте

    Похожие авторы

    Дэвид Бернс
    16 книг
    Расс Хэррис
    15 книг