5+ потому что даёт набор практик что бы двинуться в сторону мечты, увидеть и преодолеть ограничивающие детские убеждения засевшие в подсознании
книга замечательная. но было пару моментов когда аудио формат – это не удобно, хотелось остановится и визуально пробежаться по строчкам когда выполняешь упражнение. видимо придётся еще электронную версию докупить. но в аудио я быстрей приступила и вообще ознакомилась
Огромное спасибо автору! Хотя, все в книге, не что-то новое (довольно много книг уже прочитано в подобном направлении), но эта стала очередным напоминанием И вернула меня в строй после долгих месяцев упадка
Очень вдохновляющая книга, помогает разобраться в себе, слушала аудио версию, голос приятный. Собираюсь переслушать главы, которые откликнулись сильнее других
Хорошие рекомендации и упражнения от человека, который знает не по наслышке, какие препятствия возникают на пути понимание, чего хочешь, и как действовать.
Осилил только первые 3 главы. Всё что дала мне эта книга – подумать о смене рабочего места. А что если меня совсем не интересуют вопросы, связанные с работой?, об этом будет книга? Книгу пишет психолог, который работал со своими клиентами, и на основе этой работы получилась эта книга. Автору нравится структурировать знания, рассказывать истории своих клиентов. Мне это не особо помогло.
отличная книга. глубокий анализ всевозможных жизненных проблем. каждая следующая глава интереснее предыдущей. голос чтеца приятный. рекомендую.
Отличная книга. Большой набор упражнений, позволяющий найти не свои установки и ложные цели, появившиеся под влиянием самых разнообразных обстоятельств и людей. Отличное подспорье для того, чтобы как следует покопаться в себе
Хороша, аж до слез в некоторых моментах. Для тех кто возможно бросал или бросает курить, я бы сравнила эту книгу с книгой Алена Карра «Лёгкий способ бросить курить». С первых страниц книги ты понимаешь, что она работает. Возможно её понадобится прочесть ни раз, но если ты действительно хочешь перемен – эта книга поможет.
Книга Барбары Шер, определенно, одна из лучших находок последнего вермени. Ее нужно не только читать - с книгой нужно работать - выполнять практики, перечитывать, когда чувствуешь, что твои желания и мечты почему-то заблокированы. Эта книга не столько про желания, сколько про мровозрение, про понимание себя и других, про движение вперед - такое естественное для человека. Однозначно рекомендую к прочтению. Автор очень доступно и мягко проводит читателя по системе работы с желаниями - посмотреть на ситуацию с разных сторон, проанализировать ее и определить причины, с помощью упражнений устранить эти причины.
Отзывы на аудиокнигу «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться», страница 2, 57 отзывов