тревожность книги

Что почитать, выбрать лучшие и популярные
Практическая психологияУжасыЭкзистенциальная психологияЛюбовные отношенияСовременные любовные романыПсихиатрияЭкшен-хоррорПрописиИгры разумаКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ)Религии / верования / культыПохудение и диетыСпокойный сонТайны прошлогоЛидерствоСемейная гармонияАльтернативная медицинаПолезные советыМентальные моделиНейробиологияПсихологияЧерный юморПсихологическая помощьБессознательноеПовышение самооценки
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Привычки на автопилоте: Сила простых действийЛора Грэк
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
439 ₽
или по подписке
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Семейные тайны. Практика системных расстановокНадежда Маркова и др.Читает Ксения Малыгина и др.Перевод Анна Водопьян
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
899 ₽
Я не могу принять решение. Восприятие vs реальность. Аудит выбораТатьяна Павлова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
449 ₽
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страхАлисия Муньос и др.Читает Ксения Большакова и др.Перевод Анастасия Статуева
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1 099 ₽
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения: Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии. Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеВадим Зеланд и др.Читает Иван Букчин и др.Перевод Алексей Архипов
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1 349 ₽
Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?Иосиф Гольман
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
309,90 ₽
или по подписке
Почему ты не спишь и как это исправить за 14 днейНиколай Майстер
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
349 ₽
или по подписке
Homo AnxiosПетр Сойфер
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
849 ₽
или по подписке
Девять из десятиПетр Сойфер
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
499 ₽
или по подписке
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Кларисса У. Онг и др.Читает Наташа Романова и др.
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1 199 ₽
Тревога под контролемИрина Бовдур
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
490 ₽
или по подписке
Саммари книги Джонатана Хайдта «Тревожное поколение. Как великая перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний»Ксения Сидоркина
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 35 оценок
229 ₽
или по подписке
Как легко и быстро уснутьПетровна
Аудио
Средний рейтинг 3,6 на основе 33 оценок
26 ₽
или по подписке
ПерерождениеКсения КорниловаЧитает Трапезникова Ольга
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
299 ₽
НУЛЕВАЯ ТОЧКА. РЕНОВАЦИЯ СОЗНАНИЯ. Биопсихосоциальные основания архитектуры восстановления.Сергей Зорин
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1 149 ₽
или по подписке
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.Читает Мила Манышева и др.Перевод Ирина Бочкарева
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1 249 ₽
Как побороть тревожность. Простой способ без силы волиРоберт СтенЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 98 оценок
249 ₽
или по подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьЧад Лежен и др.Читает Иван Букчин и др.Перевод Ленара Бордина
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
999 ₽
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Счастье здесь. Руководство по трансформации личностиОльга Ангеловская и др.Читает Ольга Ангеловская и др.Перевод Анна Водопьян
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
869 ₽
Твои психологические раскраски при ПТСРЕкатерина Берк
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
249 ₽
или по подписке
Деньги на выдохе. Психология зрелого доходаЛилия Роуз
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
390 ₽
или по подписке
Как повысить самооценку. Для тех, кто устал сомневаться в себеСветлана Литвинцева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 78 оценок
249 ₽
или по подписке
Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредитТрейси А. Деннис-ТивариЧитает Ксения МалыгинаПеревод Светлана Бурлакова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
589 ₽
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью. Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнеромАлисия Муньос и др.Читает Ксения Большакова и др.Перевод Анастасия Статуева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1 199 ₽