Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Душевное равновесие
Душевное равновесие
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
Роберт Джекман
Читает Игорь Гмыза
Перевод Наталия Камакина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
4,7
35
549 ₽
или по подписке
Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни
Джолин Харт
Читает Татьяна Суворова
Перевод Ульяна Гончарова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
4,7
6
549 ₽
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Марина Скиртач
Читает Ольга Миронова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
4,8
21
449 ₽
или по подписке
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
Алексей Герваш
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
4,4
48
399 ₽
или по подписке
Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
Екатерина Сигитова
Читает Екатерина Сигитова и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 188 оценок
4,4
188
599 ₽
или по подписке
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Роберт Лихи
Перевод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
4,4
47
499 ₽
или по подписке
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Илсе Санд
Перевод Анастасия Наумова и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 254 оценок
4,3
254
499 ₽
или по подписке
Нам надо расстаться! Как пережить развод и начать новую жизнь
Татьяна Владимировна Осина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
4,7
7
479 ₽
или по подписке
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Кэтрин М. Питтмен и др.
Перевод Сергей Комаров
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
4,4
53
695 ₽
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Евгения Меглинская
Читает Люба Петрова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 90 оценок
4,8
90
519 ₽
или по подписке
Просвещенное сердце. Автономия личности в тоталитарном обществе. Как остаться человеком в нечеловеческих условиях
Беттельхейм Бруно
Читает Андрей Кузнецов
Перевод Елена Лалаян
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
549 ₽
или по подписке
Лууле Виилма. Любовь лечит тело. Самый полный путеводитель по методу Лууле Виилмы
С. Д. Куликов
Читает Сергей Куликов и др.
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 25 оценок
5
25
399 ₽
или по подписке
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Уильям Дж. Кнаус и др.
Перевод Мария Карманова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
4,7
13
299 ₽
или по подписке
Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»
Екатерина Оксанен
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 31 оценок
4,7
31
309 ₽
или по подписке
Карта убийцы
Ребекка Торн
Читает Людмила Пахмутова
Перевод Сергей Саксин
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 18 оценок
3,7
18
549 ₽
или по подписке
Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов
Зиндел Сигал и др.
Перевод А. В. Раздобудько
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
449 ₽
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Дейдре Фэй
Читает Агния Егошина
Перевод Саша Кучина
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
5
8
589 ₽
или по подписке
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
Павел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
4,7
13
419 ₽
или по подписке
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Гоар Давтян
Читает Гоар Давтян
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 71 оценок
4,8
71
569 ₽
или по подписке
Книга надежды. Книга духовного роста, или Высвобождение души. Лууле Виилма. Любовь лечит тело: самый полный путеводитель по методу Лууле Виилмы
Лууле Виилма и др.
Читает Екатерина Булгару и др.
Перевод Ирина Рююдья
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
4,2
5
579 ₽
Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
Мария Заботина
Читает Анастасия Петрова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 122 оценок
4,8
122
629 ₽
или по подписке
Это не всегда депрессия
Хендел Хилари Джейкобс
Перевод Ольга Захватова
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
3,4
5
499 ₽
Тамара, какого хрена? Идя через ад
Тамара Одоната (Одоната Ветер)
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 83 оценок
4,5
83
399 ₽
или по подписке
Прощай, тревожность!
Денис Маколин
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 40 оценок
4,5
40
499 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
...
13
14
15
...
39
Вперёд