Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Душевное равновесие
Душевное равновесие
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
Мария Заботина
Читает Анастасия Петрова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 122 оценок
4,8
122
629 ₽
или по подписке
Это не всегда депрессия
Хендел Хилари Джейкобс
Перевод Ольга Захватова
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
3,4
5
499 ₽
Тамара, какого хрена? Идя через ад
Тамара Одоната (Одоната Ветер)
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 83 оценок
4,5
83
399 ₽
или по подписке
Прощай, тревожность!
Денис Маколин
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 40 оценок
4,5
40
499 ₽
или по подписке
Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания
Фридман Шауб
Перевод Е. С. Голубовская
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
4,8
11
519 ₽
или по подписке
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
Нази Горюнова
Читает Мария Железнова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
4,9
8
629 ₽
или по подписке
Крик тела. Что мы прячем за лишним весом
Елена Вайс
Читает Дина Пятро Дабришюте
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 31 оценок
4,5
31
459 ₽
или по подписке
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Марина Сойта
Читает Марина Сойта
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
4,8
18
549 ₽
или по подписке
Дневник горевания. Как пережить утрату
Меган Девайн
Перевод Борис Стародубцев
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
822 ₽
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
Диана Петрелла
Перевод Анастасия Розова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
4,4
8
395 ₽
или по подписке
Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов
Цултрим Аллионе
Перевод Ксения Чайковская
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
429 ₽
или по подписке
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Патрисия Рамирес Леффлер
Перевод Дарья Юрина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
399 ₽
или по подписке
ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни
Ольга Савельева
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 309 оценок
4,7
309
349 ₽
или по подписке
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
Ник Трентон
Перевод Н. Ткачева
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
4,8
5
499 ₽
или по подписке
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
Нэнси Колиер
Перевод Анна Меркулова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
4,6
14
479 ₽
или по подписке
Человек в поисках себя
Ролло Мэй
Перевод Елена Овчинникова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
4,1
11
299 ₽
или по подписке
Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок
Андрей Зберовский
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
4,6
28
479 ₽
или по подписке
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
Шунмио Масуно
Читает Андрей Финагин
Перевод В. Гуц
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
4,6
30
619 ₽
или по подписке
Комфортная книга
Мэтт Хейг
Читает Сергей Бурунов
Перевод Максим Череповский
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 49 оценок
4,5
49
499 ₽
или по подписке
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Елена Садова
Читает Светлана Махохей
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 78 оценок
4
78
499 ₽
или по подписке
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Шэрон Зальцберг и др.
Читает Владимир Князев
Перевод А. В. Симагина
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
4,8
11
629 ₽
или по подписке
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Джон Хершфилд и др.
Перевод Алексей Архипов
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
4,7
6
407 ₽
или по подписке
Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
Томас Наварро
Перевод Константин Демченко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
5
7
449 ₽
или по подписке
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
Кэтрин М. Питтмен и др.
Читает Александра Дёмина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
4,6
14
249 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
...
14
15
16
...
39
Вперёд