Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Книги в процессе
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Диеты
Диеты
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Популярные
Эксклюзив
Эмоциональное переедание. Как самоконтроль приводит к срыву
Сергей Калуцкий
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 64 оценок
4,8
64
259 ₽
или по подписке
Компульсивное переедание. Справиться с тревогой без «заедания», перестать утешать себя едой, наладить отношения с телом без диет и срывов
Кэролин Кокер Росс
Перевод С. Кудряшев
Текст
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
1
1
429 ₽
Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове
Анастасия Томилова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 1130 оценок
4,7
1130
449 ₽
или по подписке
−20%
Диета GAPS. Устраните причину любых хронических заболеваний
Наташа Кэмпбелл-Макбрайд
Текст Предзаказ
Предзаказ
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
239,20 ₽
299 ₽
Доступна с 3 августа
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Дэвид Перлмуттер
Перевод Евгений Поникаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 1144 оценок
4,2
1144
509 ₽
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Вильям Дэвис
Перевод Александр Анваер
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 68 оценок
4,5
68
589 ₽
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер и др.
Читает Юрий Кузаков
Перевод Галина Федотова и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 268 оценок
4,2
268
609 ₽
Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста
Сборник
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 88 оценок
4,6
88
339 ₽
или по подписке
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
Владимир Дадали и др.
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 21 оценок
4
21
439 ₽
или по подписке
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Бас Каст
Читает Александр Шаронов
Перевод Юлия Кныш
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 640 оценок
4,7
640
689 ₽
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Дэвид Перлмуттер и др.
Читает Алексей Данков
Перевод Юлия Константинова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 76 оценок
4,8
76
609 ₽
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Дэвид Перлмуттер и др.
Перевод Юлия Константинова
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 571 оценок
4,2
571
599 ₽
Измени питание – накорми свой мозг. Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системы
Джорджия Эде
Читает Анфиса Минченко
Перевод А. В. Котельникова
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
429 ₽
или по подписке
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Анастасия Томилова
Читает Элнара Салимова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 924 оценок
4,8
924
549 ₽
или по подписке
Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
Эмили Лиминг
Перевод Анна Красильникова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
5
8
429 ₽
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
Трейси Манн
Перевод Александра Самарина
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 130 оценок
4,4
130
399 ₽
или по подписке
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Екатерина Мириманова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 106 оценок
4,3
106
349 ₽
или по подписке
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Вильям Дэвис
Читает Павел Костин
Перевод Александр Анваер
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
4,6
28
699 ₽
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Юлия Чехонина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 91 оценок
4,3
91
389 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Ольга Шестакова
Читает Марина Рябова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
5
18
599 ₽
или по подписке
Эксклюзив
−30%
Эмоциональное переедание. Как самоконтроль приводит к срыву
Сергей Калуцкий
Читает Илья Демьянов
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 35 оценок
4,9
35
181,30 ₽
259 ₽
или по подписке
Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
Эмили Лиминг
Читает Елена Понеделина
Перевод Анна Красильникова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
609 ₽
Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)
Мара Олтман
Читает Ника Водвуд и др.
Перевод Катя Казбек
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 52 оценок
4,4
52
519 ₽
или по подписке
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Джозеф Меркола
Перевод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 56 оценок
4,2
56
516 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
42
Вперёд