Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Любовные романы
Фантастика
Фэнтези
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Книги в процессе
Комиксы и вебтуны
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Лекции
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Саморегуляция
Саморегуляция
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Польский
Польский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Популярные
Эксклюзив
Минус одна вредная привычка за 30 дней
Лео Хартман
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Прокрастинация, выгорание и другие таланты мозга
Ольга Пакреева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
690 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Техники для работы с депрессией
Артем Иванович Федоров
Читает Андрей Зверев
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
4,9
17
199 ₽
или по подписке
Переключатель. Управляйте своими эмоциями, чтобы они не управляли вами. Итан Кросс. Саммари
Smart Reading
Читает Михаил Тихонов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Ты причина. Магия ответственности
Маргарита Льянова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
199 ₽
или по подписке
Блуждающий нерв и иммунитет. Как использовать блуждающий нерв для борьбы со стрессом и предотвращения хронических заболеваний
Джозеф П. Эррико
Перевод Мария Маслова
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
419 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
Любовь Васильевна Кошелева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 289 оценок
5
289
439 ₽
или по подписке
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
Карен Блат и др.
Читает Илья Меркурьев и др.
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
1 099 ₽
Архитектоника – метанаука целостности
Алексей Васильев
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
490 ₽
или по подписке
Эксклюзив
А ДАВАЙТЕ РАЗБУДИМ АДМИНА
Майк Мэйкер
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
249 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Как повысить свой финансовый уровень. Психология денег
Елена Стрельцова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
399 ₽
или по подписке
Психоэнергетическая саморегуляция (приёмы и методы)
Светлана Баранова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
4,3
6
364,90 ₽
или по подписке
Здравие нужно? И успехи с радостью и легкостью в придачу? Тогда – вперед! Практикум в трех частях. Часть 1
Юфрия
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
159 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Как быть довольной собой всегда?
Ксюша Краснова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
259 ₽
или по подписке
Аутотренинг
В. К. Гугнин и др.
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 10 оценок
3,8
10
259,90 ₽
или по подписке
Осознанная саморегуляция в управлении агрессией
В. И. Моросанова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
4,5
4
459 ₽
или по подписке
Депривация сна
Lucy Zen
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
249 ₽
или по подписке
Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапия
Валентин Иванович Петрушин
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
4,7
3
364,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляции
Илья Львович Шейнман
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
4,5
4
439 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Ж…о...па
Катерина Еремина
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
4,8
4
299 ₽
или по подписке
100 лет исследованию воли. Воля, волевые качества, волевая регуляция
А. Р. Батыршина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
500 ₽
Эксклюзив
Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленный
Илья Львович Шейнман
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
4,7
3
199 ₽
или по подписке
Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
Любовь Васильевна Кошелева
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 27 оценок
4,9
27
399 ₽
или по подписке
Психология для спасателей
Татьяна Чернявцева и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
488 ₽
Показать ещё
Назад
1
...
6
7
8
...
26
Вперёд