Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Любовные романы
Фантастика
Фэнтези
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Книги в процессе
Комиксы и вебтуны
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Лекции
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Саморегуляция
Саморегуляция
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Польский
Польский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Популярные
Эксклюзив
Тайный Завет Изобилия
Эдвард Стоун
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
4
4
299 ₽
Эксклюзив
Тайный Завет Изобилия
Эдвард Стоун
Читает Эдвард Стоун
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
299 ₽
Взлом техногенной системы
Вадим Зеланд
Читает Михаил Черняк
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 1162 оценок
4,8
1162
1 299 ₽
или по подписке
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
Дж. Рассел Рамзи
Перевод Евгения Жаркова
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
3,8
9
699 ₽
или по подписке
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
Мартин Медоуз
Перевод Н. Ткачева
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 39 оценок
4,8
39
677 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Психологика опоры: 21 день практики
Мария Севостьянова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
399 ₽
или по подписке
23-е правило. Трансерфинг реальности для детей. Взлом техногенной системы
Вадим Зеланд
Читает Михаил Черняк
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
1 649 ₽
Эксклюзив
Точка закипания. Как остановить гнев до взрыва и сохранить близость
Андрей Колпаков
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
4
1
509 ₽
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
Мартин Медоуз
Читает Кирилл Каллаш
Перевод Н. Ткачева
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 64 оценок
4,7
64
746 ₽
или по подписке
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости
Джеффри Брэнтли и др.
Перевод Т. В. Иссмаил
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
4,3
15
1 349 ₽
Эксклюзив
100 методов саморегуляции
Васильев Павел
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
499 ₽
Эксклюзив
Терапия принятия неопределённости: сила гибкого ума
Андрей Петрушин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
690 ₽
или по подписке
Спокойствие на кончиках пальцев
Аэлита Смирнова и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
690 ₽
или по подписке
Точка фокуса
Брайан Трейси
Читает Максим Киреев
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 455 оценок
4,6
455
341 ₽
или по подписке
Тайная мудрость человеческого организма. Глубинная медицина
А. С. Залманов
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 53 оценок
4,7
53
399 ₽
или по подписке
Самосознание и саморегуляция поведения
В. И. Моросанова и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
330 ₽
или по подписке
Новинка
На занятиях получается, на экзамене - нет
Дмитрий Чибисов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
5
8
199 ₽
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Хасай Алиев
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 73 оценок
4,6
73
499 ₽
или по подписке
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
Артём Фролов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
5
18
499 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Октава Жизни настольный психолог
Екатерина Гавриш
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
249 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Русская система пространства. Дом, который даёт силу
Марина Протасова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
490 ₽
Таппинг для управления эмоциями. Как уменьшить тревогу, гнев, грусть с помощью техники прикосновений
Мария Чер
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
349 ₽
Дефицит внимания. Мощные стратегии для повышения концентрации
Зелана Монтмини
Читает Татьяна Литвинова
Перевод Наталья Половинко
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
379 ₽
Ментальная опора предпринимателя. Остановись, выдохни и решай
Артем Вахрушев и др.
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
509 ₽
Показать ещё
Назад
1
2
...
26
Вперёд