Объем 50 страниц
2026 год
Как быть довольной собой всегда?
Начислим +8
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Это практическое пособие для женщин, которые привыкли относиться к себе как угодно, только не с теплотой и не с уважением.
Для тех, кто знает наизусть все свои «недостаточно»: недостаточно стройная, недостаточно успешная, недостаточно хорошая мама, жена, сотрудницасписок можно продолжать бесконечно.
И из-за этого «недостаточно» радость от собственных достижений будто растворяется ещё до того, как успевает появиться.
Я не предлагаю здесь волшебные формулы, после которых ты вдруг станешь бесконечно довольной собой каждую минуту. Потому что эмоции приходят и уходят — и это нормально.
Речь про опору: про способность сказать себе в трудный момент: «Со мной всё в порядке. Я справляюсь как могу». Про перманентное настоящее внутреннее «я собой довольна».
Здравствуйте! Оставлю небольшую оценку книги. Чтобы лучше понять женщин - нужно понять психологию женщин, как они думают, как принимают решения, как поступают в тех или иных случаях.
Поэтому для меня эта книга - хорошее пособие, как лучше узнать женщину, чтобы жить в гармоничных отношениях, а не смотреть на женщину большими глазами с мыслями "да что с ней опять такое, то добрая и ласковая, то раздражительная и нервная, то логичная и структурная, то забывчивая и действующая не по плану, то страстная и любящая, то сухая и ненавидящая. Спасибо автору за книгу, мне интересно и полезно.
Книга хорошая, действительно полезная. Прочитала быстро, все применяю. Спасибо, мне зашло.
Мне понравилось это пособие. Все четко и понятно. Буду делать терапевтические упражнения. Благодарю за структурный материал. Рекомендую!
Мне понравилось это пособие. Все четко и понятно. Буду делать терапевтические упражнения. Благодарю за структурный материал. Рекомендую!
Книга рассказывает как выстроить новые отношения с собой, научится лучше понимать себя, смотреть на жизненные ситуации с разных сторон и приблизится к гармонии с собой. Интересно, полезно, познавательно.
Отзывы, 6 отзывов6