Объем 303 страницы
1992 год
Трансакционный анализ в психотерапии
О книге
Наиболее значимое и часто цитируемое произведение Эрика Берна посвящено анализу личности, характера и их влиянию на повседневную жизнь человека. Автор исследует переживания и поступки – от деловых отношений до тонкостей личной жизни, – причины которых находит прежде всего в наследственности. При помощи трансакционного анализа читатель сможет самостоятельно понять и скорректировать стереотипы и сценарии своего поведения, примирить свои желания и мечты с личными и социальными обязанностями, стать свободнее и счастливее. Многочисленные примеры из психотерапевтической практики автора стали прекрасным наглядным пособием для миллионов людей, которые благодаря трансакционному анализу сумели заглянуть в самые тайные уголки своей души.
В книге под играми подразумеваются, некоторые виды трансакций, имеющие в себе скрытую цель. У каждого человека имеются три типа состояний "я" которые отличаются логическими чувствами и эмоциями, которые проявляются, как модель поведения, все, что происходит между состояниями двух людей и есть трансакции. А все проблемы обЪясняются, что личность в неправильном состоянии "я" и цель трансакционного анализа, перевести в правильное состояние, что бы выполнять с другими людям соответствующие трансакции. Вводиться понятие сценариев, которые бессознательно закладываются в детстве и потом управляют жизнью человека, обрекая большинство людей на то, чтобы быть неудачниками, если они не прибегнут к помощи трансакционного анализа. По моим впечатлениям вся вина переводиться на родителей, которые поступали как невротики и таким образом вызвали невроз у детей.
В общем с помощью книги можно найти ответы на те вопросы, которые мы задаём себе в нашей жизни и попробывать взять под контроль свое состояние "я" и исправить свой «сценарий».
Я данную книгу читала, скорее как первоисточник, как книгу классика и основоположника транзактного анализа. Но с тех пор он значительно развился, и только этой книги очень мало для понимания, с нее можно начать, но если читал уже другие книги в этом направлении, то будет скучновато. Может, конечно, я как любитель говорю.
Итак, перед нами еще одна предельно понятная и полезная книга по психологии. Эрик Берн вообще пишет довольно доступным языком, и эта книга – не исключение. Все по делу, есть очень хорошие примеры, в общем – покупайте, не пожалеете :)
Отличная книга для профессионалов. Используется много специальных терминов, поэтому новичкам будет непросто её читать. Но прочитать книгу нужно.
Одна из любимых. Непростая в прочтении, но очень помогающая в обычной жизни. Эта книга может помочь улучшить взаимоотношения через понимание себя и других людей.
Однажды молодой человек вернулся домой и сказал матери: «Я так счастлив! Меня повысили!» Мать поздравила его, достала бутылку вина, которую приберегала для такого случая, и спросила, каково его новое назначение. – Еще сегодня утром, – ответил молодой человек, – я был только надзирателем в концентрационном лагере, а вечером я уже его комендант! – Прекрасно, сынок, – сказала мать. – Видишь, как хорошо я тебя воспитала!
Целью трансакционного анализа является социальный контроль, при котором Взрослый сохраняет исполнительную власть в делах с другими людьми, которые сознательно или подсознательно пытаются активировать Ребенка или Родителя пациента. Это совсем не означает, что в социальных ситуациях активен только Взрослый, но именно Взрослый решает, когда высвободить Ребенка или Родителя и когда вернуть себе исполнительную власть.
Сюда входят психопаты различных разновидностей: латентные, перемежающиеся, находящиеся на грани шизофрении или маниакально-депрессивные; а также умственно отсталые взрослые
ствующим настоящему моменту». И только когда оно проходит, он способен осознавать его как яркое воспоминание из прошлого. В момент
Главное требование к персоне - это чтобы она работала. Если она не работает, человек либо длительно низводится в состоянии тревоги, когда он среди людей, из-за страха, что его персона лопнет, либо он начинает избегать людей и обходиться одиночеством.
Отзывы, 7 отзывов7