Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Могут ли микробы влиять на наши эмоции и поступки? Оказывается, они способны не только на это, но и на многое другое!

Доктор медицинских наук Эмеран Майер представляет в своей книге революционный взгляд на устройство человеческого организма и на то, какую роль в нем играет взаимодействие между головным мозгом и желудочно-кишечным трактом. Триллионы микроорганизмов, обитающих в кишечнике, находятся в постоянной связи друг с другом и с головным мозгом, и именно от нее во многом зависит и наше общее состояние, и даже принятие жизненных решений.

Кроме того, сбои в этом взаимодействии ведут к развитию депрессии, аутизма, деменции и болезни Паркинсона.

Автор убедительно показывает, что здоровье организма и борьба с серьезными хроническими заболеваниями невозможны без налаживания правильного диалога со своими микробами.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 0+
  • Дата выхода на ЛитРес: 08 мая 2018
  • Дата перевода: 2018
  • Дата написания: 2016
  • Объем: 360 стр. 8 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-9614-5266-2
  • Переводчик: В. В. Егоров
  • Правообладатель: Альпина Диджитал
  • Оглавление
Книга Эмерана Майер «Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
a
08 мая 2018, 19:11autoreg979737534

В течение многих десятилетий считалось, что именно беспокойство является причиной неполадок в животе. Но дело в том, что наше настроение может меняться под воздействием сигналов, поступающих в головной мозг из желудочно-кишечного тракта. Пара блуждающих нервов (всего их 12), выходящих из мозга, проходит к животу и по пути затрагивает большинство внутренних органов. 90% волокон в блуждающем нерве несут информацию от внутренних органов к мозгу, а не наоборот. Этим объясняется пресловутая «интуиция» и решения, которые, казалось бы, «идут от сердца». Советую к прочтению, книга стоит своих денег.Наше здоровье это наше все, откуда еще как не из книги мы узнаем об этом.Спасибо Эмеран Майер,что посвящает нас,этим делает вклад в здоровье каждого, ьведь у нас столько детишек болеют аутизмом а это оказывается отсуцтвие определенных бактерий в кишечнике мамочки. Всем кто хочет забеременить и не только, кто хочет жить полной жизнью и не потокать своим недугам всем всем прочесть книгу. так же вы узнаете как побороть тревогу исключая булочки и добавляя полезные продукты,какие бактерии защищают наш мозг, перед употреблением пищи будете задумываться,и возможно ваше плохое настроение это не ваше плохое окружение, а всего лишь плохая пища,а возможно и измениться ваш характер,такое тоже возможно. Но в лучшую сторону ,ведь эта книга рассказывает о контроле ,о контроле самого важного органа-кишечника ,который тесно связан с головным мозгом.

Пожаловаться+6Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 25 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Отзывы (1)
m
01 июля 2018, 01:55maria.l.gorbunova

Книга посвящена важным вопросам, которые воспринимают люди, трепетно следящие за собой или мнительные. Заставляет серьезнее относится к тому, что, когда и как ты ешь, чтобы не дай бог, что в системе управления не нарушить. Читается легко.

Пожаловаться-1Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»