Полезная книга
Очень интересная и полезная книга. Научный подход, всё чётко расписано и довольно легко применяется и проверяется в работе.
Сначала популярные
Бесценная книга, наконец-то я нашла то, что так давно искала!
Занимаясь бодибилдингом, ощутила на себе все описанные в книге минусы, и долго искала систему, позволяющую создать гибкое, сильное и стройное тело. И вот эта книга!
Автору огромное спасибо!
Особенно меня радует, что это отечественная работа!
Книга супер! Не хватало именно такой литературы! Автор просто гений. Самое главное, что описывается настрой на победу и его связь с тренировочной программой.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
01 октября 2015Дата написания:
2014Объем:
207 стр. 62 иллюстрации
Отзывы на книгу «Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга»