Настало время мне 50 когда пора принять размеренность жизни и ежедневную практику как необходимый ритуал по сохранению здоровья.Цигун это лучшее что выдержало временем благодаря китайской традиции и их культуре.Именно вдумчивый подход автора к своим книгам даёт достаточный кредит доверия для заказа данной книги.
Сначала популярные
В книге всё написано в доступной форме.Хорошо продуманный текст.Освещёны вопросы про цигун в общем смысле, про энергетику сказано популярным языком.Упражнения описаны подробно, но без заумности, которая отталкивает на первых порах. Самое то для начинающих.Только самое необходимое, чтобы втянуться, но и достаточно для того, чтобы жизнь изменилась в лучшую сторону.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
25 мая 2023Последнее обновление:
2023Объем:
151 стр. 69 иллюстрацийISBN:
978-5-17-156137-6Правообладатель:
Издательство АСТВходит в серию "Медицина Востока от 100 болезней"Все книги серии
Входит в серию "Медицина Востока от 100 болезней"
Ищут чаще всего
Отзывы на книгу «Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья»