Отзывы на книгу «15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию», 6 отзывов

Очень интересно, автор молодец. Буду пробовать данные методы борьбы со своими страхами. Всем рекомендую. Советы сделают вашу жизнь, проще.

Очень интересная книга, без воды, все чётко и по делу, помогает посмотреть на себя со стороны и трезво оценить себя, приводятся медицинские факты, что тоже немаловажно, оставлю книжку себе в копилочку, хоть и делала себе записи по этой книге

Рекомендую эту книгу тем, кто столкнулся с таким неприятным явлением как панические атаки, книга написана доступно. Надеюсь, что мне поможет.

Отличная книга! Для тех кто в теме просто неоценимая методичка с описанием методов по преодолению тревожного расстройства, фобий, ПА, навязчивых мыслей.

"Воспринимайте ваше тревожное расстройство не как наказание или неудачу, а как шанс стать лучше и успешнее, нежели вы были ранее."

Спасибо большое авторам!!!

Книга супер , такое ощущение что автор описывает именно меня.

Надеюсь что наконец избавлюсь от атак и буду жить так как хочу

Одна из самых полезнейщих книг при тревоге и ПА!

Есть обяснения симптомов и техники, которые не встретишь в других подобных книгах