Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Планнер для похудения
4,2
6 оценок
199 ₽
Бесплатно
Начислим +6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Планнер - это удобное расписание или дневник для похудения. На своем собственном успешном опыте я расписала, чем именно питалась и какие физические нагрузки я выполняла. Сразу скажу, здесь самые легкие рецепты и самая минимальная физическая нагрузка. Поэтому планнер подойдет любому здоровому человеку. П.С. И да! За 28 дней, описанные здесь, я сбросила 9,6 кг )) «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»
Отзывы, 1 отзыв1
Смотреть все отзывы
Сначала популярные
Удобная штука можно распечатать сразу на несколько человек. Одним из главных достоинств книги является то, что она не просто дает общие рекомендации по снижению веса, но и предлагает конкретные планы действий, которые помогут достичь желаемых результатов.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Эли Купера «Планнер для похудения» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.