Цитаты из книги «Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье», страница 2

паразитов и устраивают себе долгие тихие часы 47 . За день в среднем они взбираются на деревья в общей сложности метров на сто и преодолевают

Однако избавиться от этих отходов  – задача сложная. Если из определенного типа живых тканей, например печени и мышц, метаболиты вымываются прямо в кровоток, с мозгом такой номер не проходит, он надежно запечатан: от остальной системы кровообращения его отделяет гематоэнцефалический барьер, который препятствует прямому контакту крови из системы кро

Сон рядом с матерью не только помогает и маме, и младенцу спать лучше, но и позволяет координировать сон и кормление, а также создает огромное количество положительных эмоций от заботы, ласки и любви между матерью и ребенком 196 .