Цитата из книги «Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод»

Другие цитаты
Дэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
4,5
19 оценок
4
отзыва
2
цитаты
549 ₽

Начислим

+16

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
14 июня 2023
Дата перевода:
2022
Дата написания:
2020
Объем:
614 стр. 225 иллюстраций
ISBN:
978-5-17-152299-5, 9781683732884
Переводчик:
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "Звезда соцсети. Подарочное издание"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 112 оценок
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
По подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
По подписке
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
По подписке
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревогиАнтон Вьюков
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 23 оценок
По подписке
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
По подписке
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 52 оценок
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид Кларк
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
По подписке
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистовИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
По подписке

Другие книги автора

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид Бернс
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 273 оценок
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 525 оценок
По подписке
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любитьДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 67 оценок
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Бернс
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 80 оценок
Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любитьДэвид Бернс
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 54 оценок
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 141 оценок
По подписке
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид Бернс
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Бернс
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 130 оценок
По подписке