Книги, похожие на «Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить», Алексей Герваш

Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новомуИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
400 ₽
или по подписке
Победи свой неврозЕвгений Колесников
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
199 ₽
или по подписке
Страх, паника, фобияДжорджио НардонэПеревод О. Е. Игошина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 29 оценок
320 ₽
или по подписке
Панические атаки: как с этим жить?Светлана К.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
89,90 ₽
или по подписке
Соматоформное расстройствоО С
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
199 ₽
или по подписке
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон и др.Перевод Алексей Архипов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
292 ₽
или по подписке
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.Перевод Евгения Жаркова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
755 ₽
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосужденияРобин Д. Уолсер и др.Перевод Ким Брейтбург
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
449 ₽
или по подписке
Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощиШеннон Уилтси Стирман и др.Перевод А. И. Ларин
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
449 ₽
или по подписке
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер и др.Перевод О. Ю. Чекчурина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
449 ₽
или по подписке
Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страхаДжорджио НардонэПеревод Е. Первышева и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
400 ₽
или по подписке
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
499 ₽
или по подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.Перевод Екатерина Бормотова и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
478,40 ₽
Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших победЕлена Семёнова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
399 ₽
или по подписке
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
320 ₽
или по подписке
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
490 ₽
или по подписке
Когнитивная терапия. Полное руководствоДжудит БекПеревод Е. А. Черненко
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 89 оценок
1 800 ₽
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покояСкотт СтосселПеревод Мария Десятова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 147 оценок
449 ₽
или по подписке
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес и др.Перевод А. Сапова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
479 ₽
или по подписке
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель ГонсалесПеревод Наталия Шестакова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
449 ₽
или по подписке
Частая ошибка в терапии неврозовАлексей Красиков
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
бесплатно
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствиеПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 170 оценок
379 ₽
или по подписке
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобренияИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
300 ₽
или по подписке