Основной контент книги Как мы едим

Длительность книги 13 ч. 45 мин.

2019 год

16+

Как мы едим

Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно
3,6
12 оценок
Нет в продаже

О книге

Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и алкоголь. Часто мы едим нездоровую еду в спешке и с трудом понимаем, как питаться правильно, что следует ограничить, а чего нужно потреблять больше. Стремление к идеальному питанию, поиск чудо-ингредиента, экстремальные диеты – за всем этим мы забываем о простой и хорошей еде. Наша культура питания и традиции в значительной степени исчезли. Почему так происходит и какие перемены нас ждут – об этом новая книга-исследование Би Уилсон.

Другие версии

1 книга от 479 ₽
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 3,5 на основе 24 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 17 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 696 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 624 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 260 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 22 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 49 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 256 оценок
По подписке
Смотреть все отзывы

Не тратьте деньги. Два часа ненужной информации про бананы. Автор говорит, что питаться нужно как наши бабушки. Моя бабушка ела только булки и хлеб, а сахар был самым ценным продуктом. Одна вода.

мне вообще не понравилась книга, много не нужной информации, как можно похудеть от хлеба, выпечки и булок?! полный бред. не советую, только зря потраченные деньги и время

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Би Уилсона «Как мы едим» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
09 июня 2020
Дата перевода:
2020
Дата написания:
2019
Длительность:
13 ч. 45 мин. 35 сек.
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1x