Уведомления

Мои книги

0

Как мы едим

Аудио
Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как мы едим
Как мы едим
Электронная книга
419 
Синхронизировано с аудио
Подробнее
Описание книги

Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и алкоголь. Часто мы едим нездоровую еду в спешке и с трудом понимаем, как питаться правильно, что следует ограничить, а чего нужно потреблять больше. Стремление к идеальному питанию, поиск чудо-ингредиента, экстремальные диеты – за всем этим мы забываем о простой и хорошей еде. Наша культура питания и традиции в значительной степени исчезли. Почему так происходит и какие перемены нас ждут – об этом новая книга-исследование Би Уилсон.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 09 июня 2020
  • Дата перевода: 2020
  • Дата написания: 2019
  • Длительность: 13 ч. 45 мин. 35 сек.
  • Переводчик: Мария Петренко
  • Чтец: Антон Ческидов
  • Издатель: ХлебСоль
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Аудиокнига Би Уилсона «Как мы едим» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Как мы едим
Электронная книга
419 
Книга входит в серию
«Кулинария. Вилки против ножей»
Дикие травы. Как найти целебные продукты и создать собственные натуральные лекарства
Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде
-15%

С этой книгой слушают

Отзывы 2

Сначала популярные

Не тратьте деньги. Два часа ненужной информации про бананы. Автор говорит, что питаться нужно как наши бабушки. Моя бабушка ела только булки и хлеб, а сахар был самым ценным продуктом. Одна вода.

мне вообще не понравилась книга, много не нужной информации, как можно похудеть от хлеба, выпечки и булок?! полный бред. не советую, только зря потраченные деньги и время

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

+25
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»