Крутая книга для всех, кто интересуется этой темой, работает с ней в терапии или уже понимает, что есть проблемы, связанные с сепарацией, но никак не может подступиться к их решению или не знает с чего начать.
Текст довольно лаконичный, в книге всё написано по делу и без воды, которая присутствует в большой части книг по психологии. Она хорошо отредактирована, содержит огромное количество вопросов для самоанализа и самоконтроля и является отличным подспорьем для работы с психологом. Также не могу сказать, что она написана сложно или имеет запутанную терминологию — думаю, что главное для работы с ней иметь готовность к честному диалогу с собой и открытость, которая не позволит врать и увиливать в ответах на вопросы из книги. Книга вряд ли решит все проблемы разом, но направит на верный путь и не навредит — определённо.
Отзывы на аудиокнигу «Сепарация. Как перестать зависеть от других людей», страница 3