Цитаты из аудиокниги «Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой»

Ключом к жизни без депрессии является выработка более здоровых моделей поведения, при которых каждый день содержит важные и/или приятные действия, помогающие вам чувствовать себя удовлетворенным и понимать, что ваша жизнь имеет цель». Карл Лехуэс

Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
28 октября 2021
Дата написания:
2016
Длительность:
5 ч. 52 мин. 15 сек.
ISBN:
978-5-04-160027-3
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Аудио Авточтец
Средний рейтинг 3,1 на основе 56 оценок