Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Аудио

Автор:Сет Дж. Гиллихан

Из серии: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы

Отзывы

Слушать фрагмент

MasterCard Visa МИР QIWI кошелек PayPal ЮMoney Мегафон ApplePay

Отметить прослушанной

Как слушать книгу после покупки

Смартфон,
планшет Колонки
с Алисой Компьютер,
ноутбук

Скачать:
MP3
M4B
ZIP-АРХИВ

По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее

Стоимость книги: 399 ₽
Ваш доход с одной покупки друга: 39,90 ₽

Чтобы посоветовать книгу друзьям, необходимо войти или зарегистрироваться

Длительность: 5 ч. 52 мин. 15 сек.
Жанр: зарубежная психология, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
Теги: депрессия, когнитивная психология, преодоление проблем, решение проблем, самосовершенствование, советы психолога, тревожность, эмоциональные состояния Редактировать

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Сет Дж. Гиллихан

Текст

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Электронная книга

379 ₽

Синхронизировано с аудио

Подробнее

Цитаты 1

Ключом к жизни без депрессии является выработка более здоровых моделей поведения, при которых каждый день содержит важные и/или приятные действия, помогающие вам чувствовать себя удовлетворенным и понимать, что ваша жизнь имеет цель». Карл Лехуэс

+2alesi4ka.milaya