Цитаты из аудиокниги «Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»», страница 23

когда в постель приносят кофе возьми его и молча пей не надо спрашивать а кто вы и что вы делаете здесь © перашки

Беру ли я? Даю ли я? Гавно ли я? Ой, это не отсюда…

здесь и сейчас Я проснулся в этот Мир, Потянулся всем собой — Не начищенный до дыр, Не причесанный, живой. Я сейчас не на коне И без белого пальто, Непроснувшийся вполне, Замечательный зато! У меня рассвет в окне Меж лохматых облаков. Здравствуй, День. Иди ко мне. Я к тебе уже готов

Мы всегда находимся в каком-то  состоянии. Только иногда это состояние нестояния, в котором нам хочется всех убить. Но мы, конечно, так не делаем, а просто говорим: «я на это не настроен », или «я настроен  не на это», или просто «я не в  настроении ». Так вот, вся эта книга про то, как себя настроить

любовь – бесконечный источник ресурса. Любовь к противоположному полу, детям, животным, жизни, ко всему миру – все это может наполнять, буквально питать нас, как технику заряжают от розетки. Это самый первый путь к наслаждению. Самый верный источник и благодарный

Чтобы жить и радоваться, необходимы только две вещи: во-первых, жить, во-вторых, радоваться.