Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 46,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Медитации к книге «Радикальное спокойствие»
Аудио
Длительность книги 3 ч. 48 мин.
2022 год
Медитации к книге «Радикальное спокойствие»
Бесплатно
469 ₽
Начислим
+14
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Послушайте медитации, куда вошли практики учителей с мировым именем.
«Городской монах» российского происхождения Лобсанг Тенпа соединяет буддийскую традицию и современную психологию и предлагает техники для внутренней работы над собой без отрыва от обычной жизни.
Вы узнаете, что такое медитация в понимании тибетского буддиста и как достичь счастья, благополучия ума и осознанности в каждом моменте. Наблюдая за речью и телом во время медитаций, научитесь соблюдать внутреннюю гигиену, созерцать и включать практики в ежедневную рутину.
Медитации подойдут как для начинающих, так и для опытных медитаторов.
Сначала популярные
После прочтения (а точнее прослушивания аудиокниги) "Радикальное спокойствие" понял, что именно этого приложения и не хватало. Спасибо, что выпустили.
Хороший набор медитационных практик, сбалансированный по соотношению «скучной» теории и «волшебных мантр»/ практик . на мой взгляд, под данные «медитации к..» гораздо лучше слушается и практикуется, чем под оригинальное «Радикальное спокойствие», а теории вполне хватает и там и тут. Однако , не могу не заметить, что «Пять направляемых медитаций» этого же автора, остаётся одним из лучших наборов самых «волшебных мантр» (с), что видел до сих пор.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Лобсанга Тенпа «Медитации к книге «Радикальное спокойствие»» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
13 февраля 2023Дата написания:
2022Длительность:
3 ч. 48 мин. 19 сек. ISBN:
978-5-04-182338-2Чтец:
Правообладатель:
Эксмо
Отзывы, 2 отзыва2