Цитата из книги «Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники»

Другие цитаты
Джеффри Брэнтли
Аудио
1
отзыв
2
цитаты
399 ₽
584 ₽

Начислим

+18

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
22 ноября 2023
Дата перевода:
2019
Дата написания:
2017
Длительность:
8 ч. 09 мин. 19 сек.
ISBN:
978-5-9573-6093-3
Переводчик:
Чтец:
Предисловие:
Правообладатель:
ИГ "Весь"
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

Победи своих монстров. Глубинные убежденияДжени Мурга
Аудио
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
По подписке
Мозг: прошлое и будущее. Что делает нас теми, кто мы естьАлан Джасанов
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
По подписке
Эмоциональный этикет- твой ключ к счастливой жизниДиана Кашапова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Что такое руминация и как перестать всё анализироватьЛайфхакер и др.
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях. Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководствоИгорь Бобровский
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Осознанная эмпатия и развитие состраданияЛобсанг Тенпа
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
По подписке
Сепарация. Свобода. Любовь. Книга-курсВиктор Яковлев
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Что такое ДПДГ, и как этот метод работает с ПТСР?Ждем дома
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок

Другие книги автора

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
По подписке
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчасДжеффри Брэнтли и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
По подписке
Успокойте свой встревоженный ум + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанностиБхагаван Шри Раджниш (Ошо) и др.
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
В поисках спокойствия. Женщины, которые слишком много беспокоятся. Успокойте свой встревоженный ум: Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиБхагаван Шри Раджниш (Ошо) и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
По подписке
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанностиБхагаван Шри Раджниш (Ошо) и др.
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный умДжеффри Брэнтли и др.
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок