Основной контент книги Руководство по наращиванию мышечной массы

Длительность книги 8 ч. 40 мин.

2023 год

16+

Руководство по наращиванию мышечной массы

4,9
8 оценок
Бесплатно
399 ₽

Вы можете приобрести бумажную версию этой книги на сайте Читай-город

Начислим

+12

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 39,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!

В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое!

Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вваашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Другие версии

1 книга от 599 ₽
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 27 оценок
По подписке
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Алексея Веселова «Руководство по наращиванию мышечной массы» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
27 сентября 2023
Дата написания:
2023
Длительность:
8 ч. 40 мин. 45 сек.
ISBN:
978-5-04-192390-7
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
По подписке
Аудио Авточтец
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 3,6 на основе 39 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 115 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
По подписке
1x