Докозагексаеновая кислота: в дозировке 3 г в день. Альфа-линоленовая кислота: от 300 до 600 мг в день каждые три дня. Куркума: один грамм в день в липосомальной форме (или в блюдах, таких как карри). Витамин B 12 : 2500 мкг в день. Витамин С: 1 г (1000 мг) в день. Витамин D 3 : 5000 МЕ в день. Кокосовое масло и масло ТСЦ: две столовые ложки каждого масла два раза в сутки – утром и днем. Убихинол: 200 мг в день. Поливитамины: дозировка указана на упаковке продукта. Цинк: 15 мг в день. Магний: 350 мг в день. Цитрат кальция: 1000 мг в день, натощак. Витамин К 2 : 100 мкг в день. Бикарбонат натрия: ½ чайной ложки вечером, через два часа после еды. Никотинамида рибозид: 100 мг в день.