управление эмоциями книги

Что почитать, выбрать лучшие и популярные
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Не будь гнилым лимоном. Тренинг развития здоровых отношений в личной жизни, на работе и в любой непонятной ситуацииСофия БолховитинаЧитает София Болховитина
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
549 ₽
Не будь гнилым лимоном. Тренинг развития здоровых отношений в личной жизни, на работе и в любой непонятной ситуацииСофия Болховитина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
479 ₽
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве житьРайан Холидей и др.Перевод Евгений Поникаров
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 171 оценок
509 ₽
На одной волне. Эмоциональный интеллект для всей семьи: практические инструменты, которые меняют отношенияЛилия Сакса
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
299 ₽
РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта ЭллисаАльберт Эллис и др.Читает Максим КиреевПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
609 ₽
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцПеревод Владимир Яворовский
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
758 ₽
или по подписке
РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта ЭллисаАльберт Эллис и др.Перевод Мария Чомахидзе-Доронина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
509 ₽
или по подписке
Нейросети для решения психологических проблем: 31 промт от практикующих психологовВладимир Дашевский и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
449 ₽
Точка закипания. Как остановить гнев до взрыва и сохранить близостьАндрей КолпаковЧитает Максим Киреев
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
609 ₽
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцЧитает Ксения КузнецоваПеревод Владимир Яворовский
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
804 ₽
или по подписке
Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессиейДженнифер Л. Абель
Перевод Е. Д. Шанина
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
479 ₽
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в едеДжули М. СаймонЧитает Елена ДельверПеревод Евгения Цветкова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
735 ₽
или по подписке
Можно без крика: Как разговаривать, когда никто никого не понимаетЕлена Евграфова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
549 ₽
или по подписке
Терапия для жизни: 100 практических инструментов, чтобы улучшить свою повседневную жизньАна ПересПеревод Евгения Меникова
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
518 ₽
или по подписке
Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценкеПамела Эспеланд и др.Перевод Виктория Степанова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 188 оценок
509 ₽
или по подписке
Личные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношенияхДжулиан Тейлор ШорПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
509 ₽
или по подписке
Зеркальная природа людей. Мир отраженийС. П. Козорез
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
499 ₽
или по подписке
Танец привязанности. Как превратить родительские страхи в личную силуНаталия Царева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
492 ₽
Агрессия – это энергия. Как побеждать, не сжигая себя и мирЛеонид Кроль
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
650 ₽
или по подписке
Мудрость: как отличать важное от громкого и жить без самообманаРайан ХолидейЧитает Андрей НовокрещеновПеревод Евгений Поникаров
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
609 ₽
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенностиСьюзен ДжефферсПеревод Н. В. Уманская
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
439 ₽
или по подписке
Пробуждение королевства эмоций. Гид по заблокированным чувствамЕлена Богданова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
399 ₽
Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силуЭнрик КорбераПеревод Наталья Ивановна Уздимаева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
389 ₽
Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилуДжон Дэвид Манн и др.Перевод Федор Кузьмичев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 214 оценок
509 ₽