управление эмоциями книги

Что почитать, выбрать лучшие и популярные

Доступно по подписке

Не выбран

Доступно в абонементе

Не выбран

Формат

Текст

Аудио

Язык

Русский

Высокая оценка

Не выбран

Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд

Авторы Литрес

Не выбран

Эксклюзивы

Не выбран

Книги в процессе

Не выбран

Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить Райан Холидей и др.Перевод Евгений Поникаров

Текст

509 ₽

Не будь гнилым лимоном. Тренинг развития здоровых отношений в личной жизни, на работе и в любой непонятной ситуации София Болховитина

Текст

479 ₽

Не будь гнилым лимоном. Тренинг развития здоровых отношений в личной жизни, на работе и в любой непонятной ситуации София Болховитина Читает София Болховитина

Аудио

549 ₽

РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса Альберт Эллис и др.Перевод Мария Чомахидзе-Доронина

Текст

509 ₽

или по подписке

Как перестать плакать? Что говорят слёзы и как вернуть устойчивость в трудный момент Алекс Вельс Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Нейросети для решения психологических проблем: 31 промт от практикующих психологов Владимир Дашевский и др.

Текст

449 ₽

РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса Альберт Эллис и др.Читает Максим Киреев Перевод Мария Чомахидзе-Доронина

Аудио

609 ₽

Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов Тимоти Гордон и др.Перевод Алексей Захаров

Текст

509 ₽

Мудрость: как отличать важное от громкого и жить без самообмана Райан Холидей Перевод Евгений Поникаров

Текст

599 ₽

Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу Джон Дэвид Манн и др.Перевод Федор Кузьмичев

Текст

509 ₽

Жизнь слишком коротка, чтобы терпеть. Как научиться говорить «нет» всему, что разрушает вас изнутри Юсуке Судзуки

Перевод М. Мишукова

Текст

359 ₽

Личные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях Джулиан Тейлор Шор Читает Елена Дельвер Перевод Мария Чомахидзе-Доронина

Аудио

609 ₽

Сердечные советы от мастера махамудры. Наставления легендарного буддийского йогина Гендюн Ринпоче Перевод Екатерина Никищихина

Текст

549 ₽

или по подписке

Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке Памела Эспеланд и др.Перевод Виктория Степанова

Текст

509 ₽

или по подписке

Боевое НЛП: Инструкция для Идеального Хищника Николай Щербатюк Читает Литрес Авточтец

Аудио

490 ₽

или по подписке

Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессией Дженнифер Л. Абель

Перевод Е. Д. Шанина

Текст

479 ₽

Агрессия – это энергия. Как побеждать, не сжигая себя и мир Леонид Кроль

Текст

650 ₽

или по подписке

От Обезьяны с Гаджетом до Мастера Состояния Активизированный Гипноз Николай Щербатюк

Текст

439 ₽

или по подписке

Мудрость: как отличать важное от громкого и жить без самообмана Райан Холидей Читает Андрей Новокрещенов Перевод Евгений Поникаров

Аудио

609 ₽

Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всём, что волнует и бесит Виктория Шиманская и др.

Текст

509 ₽

Не реагируй: Как игнорировать провокации и сохранять контроль над собой Александр Костин

Текст

399 ₽

Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу Энрик Корбера Читает Влад Окропиридзе Перевод Наталья Ивановна Уздимаева

Аудио

419 ₽

Боевое НЛП: Инструкция для Идеального Хищника Николай Щербатюк

Текст

399 ₽

или по подписке

Биохакинг тревоги Андрей Райнхарт Читает Литрес Авточтец

Аудио

299 ₽

или по подписке