Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Стресс
Стресс
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Хит продаж
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Эдит Ева Эгер и др.
Читает Ольга Маркина
Перевод Татьяна Луконина
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 1154 оценок
4,8
1154
549 ₽
Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы
Стэнли Розенберг
Перевод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 194 оценок
4,6
194
609 ₽
или по подписке
Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл
Илья Латыпов
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 111 оценок
4,6
111
499 ₽
или по подписке
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Эдит Ева Эгер
Перевод Татьяна Луконина
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 2436 оценок
4,9
2436
499 ₽
Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл
Илья Латыпов
Читает Геннадий Форощук
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 109 оценок
4,7
109
599 ₽
или по подписке
Выгорание
Эмили Нагоски и др.
Читает Людмила Шаулина
Перевод Антонина Лаирова
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 549 оценок
4,2
549
549 ₽
−80%
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Келли Макгонигал
Перевод Мария Кульнева
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 123 оценок
4,4
123
99 ₽
499 ₽
или по подписке
Новинка
Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ
Эмили Баллестерос
Перевод Иван Богданов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
499 ₽
−81%
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Руслан Васитович Кадыров
Читает Денис Донской
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
4,3
12
99 ₽
549 ₽
или по подписке
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Салли М. Уинстон и др.
Перевод Ирина Лейн
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 114 оценок
4,8
114
724 ₽
Новинка
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
Илья Иосифович Шабшин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
399 ₽
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Эмили Нагоски и др.
Перевод Антонина Лаирова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 1158 оценок
4,1
1158
449 ₽
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывов
Канди Винс
Читает Дарья Литвинова
Перевод Алексей Захаров
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
4,8
5
549 ₽
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Андерс Хансен
Читает Игорь Ломакин
Перевод Юлия Колесова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 55 оценок
4,4
55
549 ₽
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Тамара Макклинток-Гринберг
Перевод Екатерина Петрова
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 16 оценок
3,9
16
449 ₽
или по подписке
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
Шэрон Мартин
Перевод Александра Усачева
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 40 оценок
4,6
40
449 ₽
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
Джилл Уэбер
Перевод А. С. Федотова
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
4,2
20
499 ₽
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывов
Канди Винс
Перевод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
4,3
7
449 ₽
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные времена
Сяомэн Чжан
Читает Дарья Литвинова
Перевод Виктория Халанская
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
4,9
9
549 ₽
или по подписке
Новинка
Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ
Эмили Баллестерос
Читает Наталья Быковская
Перевод Иван Богданов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
599 ₽
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Лоуренс Хоуэллс
Читает Сергей Двинянинов
Перевод Анна Котова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 115 оценок
4,6
115
599 ₽
или по подписке
Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Лоуренс Хоуэллс
Перевод Анна Котова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 97 оценок
4,6
97
499 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг
Джон Смит
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 489 оценок
5
489
299 ₽
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные времена
Сяомэн Чжан
Перевод Виктория Халанская
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
4,6
5
449 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
19
Вперёд