Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Подписка
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Правильное питание
Правильное питание
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Французский
Французский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Черновики
Не выбран
Популярные
Похудеть. Советы профессионала
Инна Ивановна Рожок
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
4,6
9
349 ₽
или по подписке
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Бретт Блюменталь
Перевод Литагент «Альпина»
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 414 оценок
3,8
414
649 ₽
Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо
Ольга Землякова
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
4,6
38
459 ₽
или по подписке
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Алексей Ковальков
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
249 ₽
или по подписке
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Алексей Ковальков
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 126 оценок
4,2
126
419 ₽
или по подписке
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Роберт Люстиг
Читает Макс Радман
Перевод А. Широкова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
4,8
10
549 ₽
или по подписке
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Светлана Бронникова
Читает Елена Калабина
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 52 оценок
4,5
52
799 ₽
или по подписке
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Бретт Блюменталь
Читает Ольга Миронова
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
4,1
7
799 ₽
Книга ведьмы. Как есть всё и не толстеть
Ксения Грехова
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 44 оценок
4,7
44
299 ₽
или по подписке
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Дэвид Перлмуттер
Читает Юрий Мироненко
Перевод Антонина Лаирова
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
4,3
7
549 ₽
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Кирилл Маслиев
Читает Юрий Белик
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
4,8
40
449 ₽
или по подписке
Выпечка без глютена. Традиционные рецепты с веганским вариантом: от хлеба и пирогов до пряников и куличей
Ася Мотина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
5
20
399 ₽
или по подписке
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Андреас Энфельдт
Перевод Мария Людковская
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
4,6
22
299 ₽
или по подписке
Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью. Части 1 и 2
Майкл Грегер
Читает Александр Карлов
Перевод А. И. Ларин
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
4,8
9
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
50 техник для работы с РПП
Артем Иванович Федоров
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 43 оценок
4,6
43
99,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно
Владимир Давыдов
Читает Светлана Чарикова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
4,7
17
329 ₽
или по подписке
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Бас Каст
Читает Александр Шаронов
Перевод Юлия Кныш
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 628 оценок
4,7
628
669 ₽
Еда для радости. Записки диетолога
Елена Мотова
Читает Елена Дельвер
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 210 оценок
4,7
210
599 ₽
или по подписке
Прикладные аспекты питания спортсменов
Алла Погожева и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
650 ₽
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Колин Кэмпбелл и др.
Читает Владимир Левашёв
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 379 оценок
4,4
379
599 ₽
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
Алексей Иванов
Читает Семён Ващенко
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 109 оценок
4,9
109
579 ₽
или по подписке
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Мария Кардакова
Читает Юлия Новожилова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
4,6
28
549 ₽
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Кэтрин Шэнахан
Перевод Алексей Валерьевич Захаров
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 181 оценок
4
181
309 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
Владимир Давыдов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
4,3
12
299 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
3
...
58
Вперёд