Самоконтроль

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Маленькие секреты большого счастья. 32 разговора в придорожном кафеТатьяна МужицкаяЧитает Татьяна Мужицкая
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 681 оценок
479 ₽
или по подписке
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQДэниел ГоулманЧитает Петр КалединПеревод Антонина Исаева
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 1145 оценок
609 ₽
Сила воли. Как развить и укрепитьКелли МакгонигалЧитает Илья УсачевПеревод Ксения Чистопольская
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 1643 оценок
599 ₽
Сила воли. Как развить и укрепитьКелли МакгонигалПеревод Ксения Чистопольская
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 2023 оценок
599 ₽
Маленькие секреты большого счастья. 32 разговора в придорожном кафеТатьяна Мужицкая
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 168 оценок
399 ₽
или по подписке
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиПеревод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 103 оценок
199 ₽
или по подписке
Законы победителей. WorkbookБодо ШеферПеревод Сергей Борич
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
459 ₽
или по подписке
Биохакинг: Полная перепрошивкаАндрей Райнхарт
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 58 оценок
990 ₽
или по подписке
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. АннибалиПеревод М. В. Новикова
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 197 оценок
419 ₽
или по подписке
Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозгаСтив ПитерсПеревод Ю. В. Рябинина
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 470 оценок
479 ₽
или по подписке
Вектор воли. Как подчинить хаос и выстроить внутреннюю опоруАлександр Гончаров
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 252 оценок
659 ₽
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостейДанил Мухин
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 56 оценок
562 ₽
или по подписке
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингЧитает Дмитрий ШабровПеревод Ольга Поборцева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 145 оценок
1 699 ₽
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурсДэвид РичоЧитает Андрей КуриловПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 84 оценок
609 ₽
или по подписке
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостейДанил МухинЧитает Данил Мухин
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 54 оценок
792 ₽
или по подписке
Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость. Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоцийКим Л. Гратц и др.Читает Вадим ПугачевПеревод Сергей Богданов
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
489 ₽
или по подписке
Легкий способ бросить азартные игрыАллен КаррЧитает Алексей Ильин
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
739 ₽
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. Аннибали
Читает Сергей Левин
Перевод М. В. Новикова
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 155 оценок
499 ₽
или по подписке
Легкий способ жить осознанноАллен КаррЧитает Алексей ИльинПеревод Иван Мишутин
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 74 оценок
599 ₽
Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших переменДеймон ЗахариадисЧитает Дмитрий СтрелковПеревод Анна Малышева и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
1 311,20 ₽
или по подписке
Дофаминовый баланс. Как управлять своими желаниями и настроениемАн Чхоль Ву
Перевод О. А. Морозова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
399 ₽
или по подписке
Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 11 оценок
599 ₽
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. СаммариSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 163 оценок
299 ₽
или по подписке
Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусномуВячеслав Альбертович ДубынинЧитает Алексей Багдасаров
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
699 ₽
или по подписке