борьба со стрессом книги

Что почитать, выбрать лучшие и популярные
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравмАриэль ШварцПеревод А. В. Усачёва
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
499 ₽
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаПеревод Надежда Вершинина
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
509 ₽
или по подписке
Детские страхиВиктория Шиманская и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 33 оценок
509 ₽
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.Читает Максим Суслов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
479 ₽
или по подписке
Мама, я боюсь! Как научить ребёнка справляться со страхамиВиктория Шиманская и др.
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
509 ₽
Терапия сновидений. Управление ресурсами мозга для победы над стрессом и ночными кошмарамиМишель КаррПеревод В. Л. Коваленко
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
509 ₽
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановитьДонна Джексон НаказаваПеревод Татьяна Порошина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 640 оценок
204,50 ₽
или по подписке
Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорахАлександр Фридман и др.Читает Алексей Ильин
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 12 оценок
1 599 ₽
Мудрость УязвимостиАлан УотсПеревод М. Нечаева
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 50 оценок
499 ₽
или по подписке
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совестиАнна Зробим
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 53 оценок
399 ₽
или по подписке
Стоп срывам и перееданиям!Евгения Меглинская
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 241 оценок
459 ₽
или по подписке
Атлант устал. Как отдыхать от ответственности, чтобы не перегоратьЕкатерина Коннова
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
509 ₽
или по подписке
Ты вывезешь! Куда уходит твоя энергия и как ее вернутьВарвара Щукина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
359 ₽
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего путиЭнтони КамминсПеревод М. Ю. Учитель
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
659 ₽
или по подписке
Светлый источник любвиЛууле ВиилмаЧитает Анастасия МаликоваПеревод Ирина Рююдья
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
649 ₽
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья ОбъедковЧитает Григорий Андрианов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
649 ₽
или по подписке
На пределе. Что делать, когда сил больше нет. Практическое руководство от психологаОльга Адрианова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
399 ₽
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаосАльберт Сафин
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 31 оценок
629 ₽
или по подписке
РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта ЭллисаАльберт Эллис и др.Перевод Мария Чомахидзе-Доронина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
509 ₽
или по подписке
Безопасный биохакинг: как прокачать весь организм без вреда для здоровьяКирилл Маслиев
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 44 оценок
439 ₽
или по подписке
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стрессаМануэла Мишке-РидсПеревод Сергей Богданов
Текст PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
679 ₽
или по подписке
«Удалить» и забыть. Как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людяхМитихито СугавараЧитает Максим КиреевПеревод Анна Аркатова
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
609 ₽
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаЧитает Юлия БочановаПеревод Надежда Вершинина
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 51 оценок
609 ₽
или по подписке
Эффективный конфликт. Как защищать интересы и управлять сложной коммуникациейАлександра Клименко и др.Читает Ольга Салем и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
609 ₽
или по подписке