Бессонница

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сонТильман Мюллер и др.Перевод Любовь Ведерникова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
259,90 ₽
или по подписке
Сон без усилий. Практикум когнитивно-поведенческой терапии бессонницыАндрей Петрушин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
769 ₽
или по подписке
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после снаАрик ПратерПеревод Анна Шустова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
639 ₽
или по подписке
Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслямиКоллин Карни и др.Перевод Иван Богданов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
199,50 ₽
или по подписке
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после снаАрик ПратерЧитает Сергей СоколовПеревод Анна Шустова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 33 оценок
699 ₽
или по подписке
Сон без усилий. Практикум когнитивно-поведенческой терапии бессонницыАндрей ПетрушинЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
690 ₽
или по подписке
Ночные кошмары: Нарушения сна и как мы с ними живем наявуЭлис ВернонПеревод Ольга Корчевская
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
499 ₽
или по подписке
Букварь сна от а до я. Инструкция по выживанию в мире бессонницы, тревоги и храпаДарья Лебедева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
390 ₽
или по подписке
Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время снаМарина Карлин и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
439 ₽
или по подписке
Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастьяБиджой Э. ДжонЧитает Станислав ФедорчукПеревод Екатерина Мясникова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
579 ₽
или по подписке
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена Колесниченко
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
339 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью УолкерSmart ReadingЧитает Ольга Ганкова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 121 оценок
299 ₽
или по подписке
Неспящие подростки. Как помочь им высыпатьсяХизер Терджен и др.Читает Анастасия ЛебедеваПеревод Мария Мисник
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
609 ₽
Загадки снаМихаил ПолуэктовЧитает Михаил Мурзаков
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 48 оценок
499 ₽
или по подписке
500 ответов консультанта по снуЕлена МурадоваЧитает Алена Никонова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
479 ₽
или по подписке
Саммари книги Мэттью Уолкера «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях»Ксения Сидоркина
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
209,90 ₽
или по подписке
Здоровый сон Как без стресса перестроить свой режим и свою жизньФрэнк Липман и др.Читает Ирина Крауклис
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
599 ₽
или по подписке
Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслямиКоллин Карни и др.Читает Мила МанышеваПеревод Иван Богданов
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
499 ₽
или по подписке
24/7. Поздний капитализм и цели снаДжонатан КрэриПеревод Андрей Васильев
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
429 ₽
или по подписке
Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время снаМарина Карлин и др.Читает Антон Ческидов и др.
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 24 оценок
519 ₽
или по подписке
Спи глубже: наука восстановленияДмитрий Евченко
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
439 ₽
или по подписке
Неспящие подростки. Как помочь им высыпатьсяХизер Терджен и др.Перевод Мария Мисник
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
509 ₽
Как очень быстро уснуть: Мануал для тех, кто слишком занят житьНиколай Щербатюк
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
199 ₽
или по подписке
Йога для хорошего сна. 7 минут в деньЭлен ЖамессПеревод Анастасия Прохоренко
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
399 ₽
или по подписке