Самопрезентация. Почему вам нечего сказать о себе? Или наоборот?

При работе с учениками я вижу две крайности: одним совсем нечего о себе рассказать, другие стремятся в самопрезентации выложить всю жизнь, начиная с детского сада. Так о чем же говорить, когда хочешь представиться? Как не наплести лишнего, и не показаться скучным?