Доктор Шке

Всем привет! В этом выпуске мы с вами поговорим о ферритине. Правда ли, что он должен быть равен вашему весу? Откуда взялась цифра 70, которую сейчас называют чуть ли не все? И кому капельница железа действительно нужна, а кому она может навредить?

Я рассказываю, что на самом деле написано в руководстве ВОЗ 2020 года, почему ферритин растёт при воспалении и почему его нужно сдавать вместе с С-реактивным белком. Разбираем, кому выгодна «армия дефицитных», чем опасно железо без показаний и почему капельницу нельзя ставить вне медицинского учреждения. А ещё две причины дефицита железа, о которых думают редко: хеликобактер и болезнь Виллебранда.

Помните, что ваш ферритин никому ничего не должен: ни вашему весу, ни цифре из блога. Лечите причину, а не цифру.

Выпуск не заменяет консультацию врача.

00:00 Правило «ферритин = вес»

00:55 Что такое ферритин и почему он растёт при воспалении

01:49 Руководство ВОЗ 2020: пороги 15 и 70

02:54 Спор о порогах: 15–25, а не 15–70

03:17 Откуда «равен весу» и цифра 70 из трихологии

04:14 40–60 в российских рекомендациях: цель лечения, а не норма

05:15 Кому выгодна армия дефицитных

06:28 Выпадение волос и усталость

07:20 Чем вредно железо без показаний

09:59 Кому железо действительно нужно

10:54 Искать причину: хеликобактер

12:40 Болезнь Виллебранда и обильные месячные

13:51 Ферритин никому ничего не должен

Источники:

ВОЗ, руководство по ферритину, 2020

Клинические рекомендации «Железодефицитная анемия», Минздрав РФ, 2024

British Society of Gastroenterology, 2021

FDA, предупреждение о гипофосфатемии после внутривенного железа (2020; чёрная рамка с августа 2026)

JAMA, 2020: разница между препаратами по падению фосфора

Maastricht VI/Florence, 2022

BJOG, 2004; J Thromb Haemost, 2025: болезнь Виллебранда при обильных менструациях

Подробнее и со ссылками на моём сайте: https://pediatr-vrach.ru/

#ферритин #железо #анемия #анализы #здоровье

Добро пожаловать в подкаст "Отиты: Понимание с Доктором Шке", где мы углубляемся в детали одного из самых частых заболеваний ушей – отита. В этом выпуске мы обсудим различные типы отитов: наружный, средний и внутренний, исследуя их причины, симптомы и методы лечения. Мы обсудим, почему самолечение может быть не только неэффективным, но и опасным, и почему своевременное обращение к специалисту критически важно для вашего здоровья. Доктор Шке также поделится советами о профилактике и важности правильного подхода к лечению отитов, чтобы избежать хронических последствий и улучшить качество вашей жизни. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше и научиться заботиться о здоровье ваших ушей с умом и осознанностью.

Вас приветствует подкаст "Доктор Шке", где я, Маргарита, вместе с вами разбираю мифы и предрассудки о медицинских вопросах. В этом выпуске мы обсудим два распространенных заболевания - пневмонию и бронхит, вокруг которых существует множество недопониманий.

Начнем с распространенного заблуждения о том, что бронхит может превратиться в бактериальную пневмонию и всегда нужны антибиотики. Важно понимать, что бронхит в большинстве случаев вызван вирусами, и лечение его направлено на симптомы. В случае вирусного бронхита, антибиотики бессмысленны.

А вот и следующий миф: "Пневмонию можно услышать при прослушивании". В действительности, лишь в 20% случаев пневмонию можно выявить аускультативно. В подкасте также затрагивается вопрос лечения и подчеркивается важность минимизации боли при выборе формы лекарственного воздействия, особенно у детей. Мы рассматриваем варианты таблеток и сиропов вместо внутривенных инъекций, если это возможно. Не забывайте и о вакцинации от пневмококка и гемофильной инфекции, особенно если у вас есть близкие родственники, которые могут быть в группе риска. Будьте здоровы и заботьтесь о себе!

Всем привет! Добро пожаловать на подкаст "Здоровье с Доктором Шке: Битва с колоректальным раком".  Сегодня у нас серьёзная и важная тема – колоректальный рак. Это заболевание становится всё более молодым и распространённым, вызывая тревогу у специалистов по всему миру. Научные исследования  идут полным ходом, но точных  ответов пока нет. В этом выпуске мы попытаемся разобраться в причинах этой  тревожной тенденции, обсудим, кто  находится в зоне риска, и как не пропустить красные флаги.

Я поделюсь с вами историями из своей практики, которые подчеркивают важность внимательного отношения к собственному здоровью и необходимость  своевременной диагностики. Мы обсудим, как изменения в образе жизни и диете могут повлиять на риск развития колоректального рака, и почему так важно не заниматься самодиагностикой при наличии тревожных симптомов.

Присоединяйтесь к подкасту, чтобы узнать больше о колоректальном раке, его предотвращении и ранней диагностике. Ваше здоровье – в ваших руках, будьте здоровы и внимательны к себе!

В этом выпуске подкаста "Доктор Шке" мы погружаемся в важную тему доказательной медицины и распространенные заблуждения, связанные с ней. "Я доказательный доктор" — фраза, которую часто можно услышать, но что она на самом деле означает? Мы разберем, почему глубокое понимание биостатистики и критический анализ научных статей необходимы для поддержания стандартов доказательной медицины. Также мы  обсудим, почему не все публикации можно считать истиной и как отличить качественное исследование от неверной интерпретации данных. Подкаст охватывает важность базовых знаний для врачей, ловушки следования гайдлайнам без понимания  их сути, а также даёт пациентам советы о том, как выбирать врача и правильно задавать вопросы о своём лечении. Подписывайтесь на подкаст, чтобы стать более осведомленными о доказательной медицине и силе знаний в здравоохранении.

В новом выпуске подкаста "Доктор Шке" мы раскроем секреты безопасного отдыха в тропиках. Вы узнаете, почему ибупрофен может быть  опасен при лихорадке  Денге и как правильно подготовить аптечку для путешествия на экзотический тропический остров Самуи. Обсудим, что делать при первых симптомах  заболевания и какие меры предосторожности помогут избежать серьезных последствий. Присоединяйтесь к нам, чтобы сделать ваш отпуск не только незабываемым, но и безопасным!

Если у вас есть истории, вопросы или пожелания к следующим выпускам, пишите на почту 03.cobwebs.math@icloud.com с темой "Подкаст" 

В этом выпуске подкаста, мы погружаемся в мир остро-респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Выпуск начинается с реальной истории об ошибочном применении ацикловира, часто назначаемого при герпесе, для лечения ОРВИ. Этот эпизод выявляет распространенные заблуждения о лечении вирусных заболеваний и подчеркивает важность понимания различий между противовирусными препаратами. 

 Этот подкаст - не просто руководство по лечению, но и напоминание о том, что самолечение может быть опасным. 

Присоединяйтесь к подкасту для осмысленного и заботливого подхода к вашему здоровью!

В этом эпизоде подкаста  мы погружаемся в жизненно важную тему проверки и сопоставления лекарственных назначений. Обсудим, почему так важно тщательно проверять, совпадают ли препараты, выписанные вашим врачом, с теми, что выдает ваш фармацевт. Разберем, как такая проверка способствует безопасному и эффективному лечению, а также поднимем вопросы о рисках и осложнениях, которые могут возникнуть при неправильном подборе медикаментов. Подпишитесь на наш канал и активируйте уведомления, чтобы всегда быть в курсе самых полезных советов по управлению вашим здоровьем и лекарственной терапией.

Одним из самых распространенных и распиаренных БАДов являются жирные кислоты - ОМЕГА-3. Считается, что многие люди страдают от недостатка ОМЕГА-3 жирных кислот.

Но у любой медали есть как минимум две стороны. Так ли на самом деле полезны ОМЕГА-3?  И не являются ли они очередным красиво упакованным маркетинговым продуктом? 

Об этом поговорим сегодня

Новогодние праздники - традиционное время застолий и гуляний, сопровождающихся порой  весьма обильным потреблением спиртосодержащих продуктов 

У каждого «своя норма», но последствия, которые оказывает излишнее потребление алкоголя на организм, у всех плюс-минус одинаковые.

Что делать у случае сильного опьянения и отравления? Как предотвратить последствия? Каковы экстренные способу помощи? Поговорим в праздничном выпуске.

С Наступающим Новым Годом друзья! Будьте здоровы в 2021 и слушайте Доктора Шке =)