Любопытная книга. Пока слушал, конспектировал и выписывал себе самые важные тезисы. На выходе у меня получилась такая «инструкция по выживанию» для личного пользования. Ведь большую часть всех наших расстройств и тревог можно предупредить.И ещё поставить их себе на службу, как оказалось)
Отзывы на аудиокнигу «Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства»